Kokį poveikį turi senna lapai?
Pagrindinės Senna sudedamosios dalys yra vadinamieji antranoidai („antrachinonai“): jie padidina vandens išsiskyrimą į žarnyną, todėl išmatos tampa minkštesnės.
Vaistingojo augalo vidurius laisvinantis poveikis naudojamas ir tada, kai norima lengvesnio tuštinimosi. Taip yra, pavyzdžiui, sergant hemorojumi ir išangės įtrūkimais, bet ir prieš ir po operacijų pilvo ertmėje arba tiesiosios žarnos ir išangės srityje, taip pat žarnyno valymui prieš rentgeno tyrimus.
- Senna dirgina žarnyno gleivinę ir retais atvejais gali sukelti mėšlungį virškinimo trakte. Jei taip atsitiks jums, turite skubiai sumažinti dozę.
- Netinkamai vartojant Senna (per ilgai ir (arba) per didelėmis dozėmis), šlapime gali atsirasti baltymų ir kraujo (albuminurija, hematurija). Be to, tada organizmas netenka per daug mineralinių druskų (elektrolitų), pavyzdžiui, kalio. Padidėjęs kalio netekimas, be kita ko, gali sukelti raumenų silpnumą ir sutrikdyti širdies veiklą.
- Nurijus, gali atsirasti nekenksmingas šlapimo spalvos pasikeitimas.
- Galimos alerginės reakcijos į Senna.
Kaip naudojami senna lapai?
Senna galima naudoti įvairiais būdais.
Senna palieka kaip namų gynimo priemonę
Džiovinti senos lapeliai tinka senos lapų arbatai ruošti:
Senna lapų arbatą išgerkite vakare prieš miegą. Su šia doze pasieksite vidurius laisvinančiam poveikiui reikalingą antranoidų kiekį. Tai yra apie 20–30 miligramų per dieną.
Arba tinka šalto vandens senna lapų ar vaisių ekstraktas: tam augalo dalys paruošiamos šaltu vandeniu, paliekamos kelias valandas nusistovėti ir perkošamos. Norint gerti, geriausia ekstraktą šiek tiek pašildyti.
Paruošti preparatai su senna
Vartojimui paruoštų preparatų gamybai taip pat naudojami senna lapų ar vaisių milteliai arba ekstraktas. Pavyzdžiui, yra vaistinių augalų pagrindu pagamintų dengtų tablečių, tablečių, granulių ir tirpių arbatų. Kaip teisingai vartoti ir dozuoti preparatus, galite sužinoti atitinkamame pakuotės lapelyje arba iš savo gydytojo ar vaistininko.
Į ką reikėtų atsižvelgti naudojant Senna
- Prieš gydydami vidurių užkietėjimą senna lapais ar vaisiais, pirmiausia pabandykite pašalinti vidurių užkietėjimą pakeisdami mitybą su daug skaidulų ir pakankamai skysčių ar brinkinančių medžiagų, tokių kaip sėmenys ar linų sėmenys. Nevartokite Senna ilgiau nei vieną ar dvi savaites.
- Atsargumo sumetimais nerekomenduojama vartoti nėštumo ir žindymo laikotarpiu bei jaunesniems nei dvylikos metų vaikams – arba tai turėtų būti daroma tik gydytojo nurodymu.
- Įprastas (lėtinis) vidurius laisvinančių, pvz., senna lapų, vartojimas gali sukelti kalio trūkumą. Tai gali turėti įtakos kitų vaistų poveikiui, pvz., tam tikrų širdies vaistų nuo širdies nepakankamumo ir aritmijų (skaitmeninių preparatų, antiaritminių vaistų).
Kaip įsigyti Senna produktų
Džiovintų senos lapų ir vaisių bei įvairių dozavimo formų, pagamintų iš senos, galite įsigyti vaistinėje arba vaistinėje. Norėdami tinkamai vartoti, perskaitykite atitinkamą pakuotės lapelį arba kreipkitės į gydytoją arba vaistininką.
Kas yra senna augalai?
Senna augalai yra iki dviejų metrų aukščio krūmai su nelygiais lapais ir geltonais žiedais, išsidėsčiusiais kekėse. Po apdulkinimo žiedai išsivysto į plokščius rudus iki penkių centimetrų ilgio ankštinius augalus, kurie šnekamojoje kalboje vadinami senna ankštimis.
Senna augalai auga sausose, šiltose vietose nuo šiaurinės centrinės Afrikos iki Sudano, Egipto ir Arabijos iki pietų Indijos.
