Koks yra ežiuolės poveikis?
Ežiuolė laikoma svarbiausia vaistinių augalų, pasižyminčių imunomoduliuojančiu poveikiu, atstove. Tai reiškia, kad augalas gali paveikti imuninę sistemą. Kaip tai veikia išsamiai, dar nebuvo galutinai išaiškinta. Tas pats pasakytina ir apie priešuždegiminį ežiuolės poveikį.
Medicinoje naudojamos trys ežiuolės rūšys:
- purpurinė spygliuočių gėlė (Echinacea purpurea)
- blyškioji spygliuočių gėlė (E. pallida)
- siauralapis kankorėžis (E. angustifolia).
Trys ežiuolės rūšys turi panašų sudedamųjų dalių spektrą. Svarbios sudedamosios dalys yra kavos rūgšties dariniai, poliacetilenai, alkamidai ir antioksidantai, tokie kaip flavonoidai. Pavyzdžiui, iki šiol buvo įrodyta, kad alkamidai turi imunomoduliuojančių ir priešuždegiminių savybių.
Iš esmės visos trys ežiuolės rūšys gydomos panašiai:
- Echinacea pallida ir Echinacea angustifolia: šių dviejų rūšių šaknys naudojamos palaikomam gydymui ir pasikartojančių viršutinių kvėpavimo takų infekcijų, tokių kaip peršalimas, profilaktikai.
Tačiau Echianacea veiksmingumo tyrimai šiuo metu yra riboti. Nors yra tyrimų, įrodančių, kad vaistinis augalas gali padėti išvengti peršalimo ligų, sutrumpinti jų trukmę ar palengvinti simptomus. Tačiau kai kurie tyrimai buvo prastai suplanuoti.
Todėl sunku pasakyti, ar ežiuolės vartojimas nuo peršalimo yra naudingas, ar dažnai stebimas sveikatos pagerėjimas yra tik atsitiktinumas.
Be to, yra įrodymų, kad echianacea turi teigiamą poveikį psichikai. Tyrimai rodo, kad alkamidai, rozmarino rūgštis ir kavos rūgštis gali sumažinti nerimą. Tačiau reikia daugiau tyrimų.
Kaip vartoti Echinacea?
Kai kuriuose preparatuose, be ežiuolės (kombinuotų preparatų), yra ir kitų vaistinių augalų.
Tai taikoma visiems paruoštiems preparatams: Vartokite preparatus taip, kaip nurodyta pakuotės lapelyje arba kaip rekomendavo gydytojas ar vaistininkas.
Ekspertai pataria naudoti ežiuolę paruoštų naudoti preparatų pavidalu. Ežiuolės arbatos ruošimas namuose nėra įprastas ir nerekomenduojamas.
Be to, homeopatijoje yra įvairių vaistų nuo ežiuolės. Tai yra rutuliukai, motininė tinktūra ir ampulės.
Kokį šalutinį poveikį gali sukelti ežiuolė?
Ežiuolė nėra toksiška žmonėms ir gyvūnams. Dažniausias šalutinis poveikis yra virškinimo sutrikimai, tokie kaip pykinimas ir skrandžio skausmas. Be to, kai kurie žmonės yra alergiški ežiuolės preparatams.
Į ką reikėtų atsižvelgti vartojant ežiuolę
- Jei esate alergiškas ramunėlių augalams (Asteraceae), pvz., arnikai, medetkoms ar ramunėlėms, turėtumėte vengti ežiuolės.
- Ežiuolės saugumo tyrimų vaikams iki dvylikos metų ir nėštumo bei žindymo laikotarpiu nėra. Todėl prieš vartodami turėtumėte pasitarti su gydytoju. Žindančioms moterims negalima tepti ežiuolės tepalo krūtinės srities.
- Dėl imunostimuliuojančio poveikio ežiuolės negalima vartoti sergant lėtinėmis progresuojančiomis ligomis. Tai, pavyzdžiui, autoimuninės ligos, imunodeficitas, pvz., ŽIV/AIDS, tuberkuliozė, išsėtinė sklerozė ir kolagenozės (autoimuninės jungiamojo audinio ligos).
Vaistinį augalą naudokite tik tiek, kiek rekomendavo gydytojas arba vaistininkas.
Kaip gauti ežiuolės produktų
Kas yra ežiuolė?
Spygliuočių gentis (Echinacea) priklauso ramunėlių (Asteraceae) šeimai ir yra plačiai paplitusi JAV ir Kanadoje. Tuo tarpu ežiuolė taip pat natūralizavosi Europoje, daugiausia kaip dekoratyvinis augalas.
Visos trys rūšys yra daugiamečiai augalai, kurių liemeninės šaknys yra vertikaliai įtvirtintos žemėje ir daug antrinių šaknų. Violetinė ir blyški kankorėžėlė gali užaugti gerokai virš metro aukščio, o siauralapė – iki 50 centimetrų.
Gėlės, žydinčios vasaros pabaigoje, auga aplink centrinį „krepšelį“, kuriame yra nemažai tamsiai raudonų iki rusvų vamzdinių žiedų ilgų, stulbinančiai nukritusių spindulių žiedynų vainiku.
