Dviračių sportas: potencijos užpuolimas?

Kaip ir kiekvienais metais, „Tour de France“ pritraukia tūkstančius žiūrovų, išsirikiavusių kelkraštyje, norėdami pasidžiaugti savo sporto stabais. Pedalininkai yra gerai apmokyti, aukščiausios formos ir galingi. Kas galėtų pagalvoti, žiūrėdamas į šiuos pilnakraujus sportininkus, kad jų gali būti erekcijos disfunkcija? Vargu ar kas. Nepaisant to, ilgą laiką mokslininkai tai manė sveikatai problemų gali kilti po ilgesnių dviračių lenktynių, ypač dėl seksualinės disfunkcijos. Kas slypi už šios prielaidos?

Senesni tyrimai įtarė ryšį

Atitinkamus duomenis pateikė 260 m. Norvegijoje atliktas 1997 dviratininkų mėgėjų tyrimas: po 540 kilometrų atstumo 22 procentai lenktynių dalyvių pranešė apie savo genitalijų tirpimo jausmą. Trylika procentų dalyvių vyrų pranešė, kad po varžybų labai sutrikusi erekcijos funkcija. Daugumai erekcijos disfunkcija nurimo per pirmąją savaitę, tačiau kai kuriems dviratininkams tai truko ilgiau nei mėnesį, o retais atvejais - iki aštuonių mėnesių.

Erekcijos disfunkcija ir nutirpimą lytinių organų srityje taip pat pranešė dauguma 1998 m. Bostono tyrimų grupės, vadovaujamos Irwino Goldsteino, tyrimo dalyvių. Mokslininkai mėgėjai, vietinio dviračių klubo nariai, savo dviračiais praleisdavo nuo 11 iki 120 valandų per savaitę, įveikdami 220–XNUMX kilometrų atstumą.

Įtariamos impotencijos priežastys dėl važiavimo dviračiu

Pažeidimas nervai ir varpos arterijos, kurias sukelia balno padarytas slėgis šiam kūno regionui, buvo įvardytos kaip galima impotencijos priežastis dėl ilgalaikio važiavimo dviračiu. Dėl neįprastos sėdimosios padėties važiuojant dviračiu, kuri dažniausiai trunka kelias valandas, ant jos daromas didelis spaudimas kraujas laivai ir nervai, dėl ko trūksta varpos audinio, todėl įtariama erekcijos disfunkcija.

Naujausi tyrimai rodo viską

Naujausi tyrimai su didesniu dalyvių skaičiumi nepatvirtina ankstesnių mokslo prielaidų. Taigi tiek 5,000 m., Tiek 2012 m. Atlikto išsamaus Londono universiteto koledžo tyrimo, kuriame dalyvavo daugiau kaip 2013 tiriamųjų, kontekste, taip pat Kalifornijos universiteto 2018 m. Tyrime, kuriame dalyvavo maždaug 4,000 tiriamųjų, nėra jokio ryšio tarp važiavimo dviračiu ir impotencijos. ar erekcijos disfunkcija.

Abiejuose tyrimuose buvo tiriami vyrai, kurie retkarčiais važiavo dviračiu, taip pat tie, kurie intensyviai sportavo.

Patarimai važiuojant dviračiu su mažu poveikiu

Nors dabartiniai mokslai nenurodo priežastinio ryšio tarp važiavimo dviračiu ir erekcijos disfunkcijos, keli patarimai gali padėti užtikrinti geriausią įmanomą kraujo tekėjimą į varpą važiuojant dviračiu:

  • Balnas: tinkamas balnas turi būti gerai paminkštintas ir turėti pakankamą plotį (atkreipkite dėmesį į sėdynės iškilimų padėtį).
  • Balno padėtis: ji turi būti išlyginta tiesiai, o ne nukreipta į viršų.
  • Poilsio pertraukos: ypač ilgai važiuojant dviračiais, svarbu atsigauti.
  • Sėdėjimo padėtis: kojos neturėtų būti visiškai ištiestos, net jei pedalai yra žemiausioje padėtyje.
  • Pakeiskite padėtį: kaskart atsitieskite ir šiek tiek pasivažinėkite atsistoję, kad sumažintumėte varpos spaudimą.