Kokį poveikį turi nakvišų aliejus?
Nakvišų (Oenotherae oleum raffinatum) sėklų aliejuje yra daug linolo rūgšties ir gama-linoleno rūgšties – dviejų svarbių polinesočiųjų riebalų rūgščių. Žmonėms, sergantiems neurodermitu (atopine egzema), tai naudinga.
Čia ir pasireiškia gydomasis nakvišų aliejaus poveikis: suteikia reikiamos gama linoleno rūgšties, kuri leidžia odai sukaupti daugiau drėgmės ir malšina su ligomis susijusį niežulį.
Kam naudojamas nakvišų aliejus?
Nakvišų aliejus mediciniškai patvirtintas neurodermito simptomams (ypač niežėjimui) palengvinti.
Toliau diskutuojama, ar geriamas nakvišų aliejus mažina menopauzės nusiskundimus – pavyzdžiui, karščio bangas, kurias sukelia hormonų pokyčiai. Tačiau mokslinės išvados nėra įtikinamos.
Liaudies medicinoje augalui dar priskiriamas gydomasis poveikis sergant šiomis ligomis:
- Virškinimo problemos
- astma
- plaukų slinkimas
- skaudanti gerklė
- psichikos sutrikimai, pvz., vaikų hiperaktyvumas
- sumušimai
- aukštas kraujo spaudimas
Trūksta mokslinių įrodymų apie nakvišų aliejaus veiksmingumą šiose srityse.
Kokį šalutinį poveikį gali sukelti nakvišų aliejus?
Kaip naudojama nakviša?
Riebalinis aliejus iš augalo sėklų gali būti naudojamas viduje ir išorėje.
Galima įsigyti nakvišų aliejaus kapsulių vidaus vartojimui: kasdien reikia suvartoti nuo dviejų iki trijų gramų aliejaus. Tai atitinka 160–240 miligramų gama linoleno rūgšties. Kapsules gerti po valgio, užsigeriant dideliu kiekiu skysčio.
Vaikams iki dvylikos metų rekomenduojama paros dozė nuo vieno iki dviejų gramų nakvišų aliejaus.
Norėdami tinkamai vartoti, perskaitykite pakuotės lapelį ir kreipkitės į gydytoją arba vaistininką.
Namų gynimo priemonės, pagrįstos vaistiniais augalais, turi savo ribas. Jei simptomai išlieka ilgą laiką, nepagerėja arba net pablogėja nepaisant gydymo, visada turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju.
Į ką reikėtų atsižvelgti naudojant nakvišų aliejų
Nenaudokite preparatų su nakvišėmis kūdikiams ir mažiems vaikams iki vienerių metų, nes galima rizika nėra pakankamai ištirta.
Gydymas nakvišomis gali sukelti epilepsijos priepuolius. Todėl naudojant vidinį ir išorinį vartojimą reikia atidžiai stebėti epilepsijos simptomus arba visiškai vengti vaistinio augalo. Taip pat reikia būti atsargiems šizofrenija sergantiems asmenims, ypač jei jie gydomi vaistais, tokiais kaip fenotiazinai.
Neaišku, ar kartu vartojant nakvišų ir tokių vaistų kaip antikoaguliantai/kraują skystinantys vaistai (antikoaguliantai, antitrombocitai) sukelia sąveiką. Žmonės, vartojantys tokius vaistus, turėtų stebėti galimą kraujavimą gydymo nakvišų aliejumi metu.
Kaip gauti nakvišų aliejaus produktų
Kas yra nakvišų aliejus?
Paprastoji nakviša (Oenothera biennis) priklauso nakvišų (Onagraceae) šeimai. Jis kilęs iš Šiaurės Amerikos, bet dabar randamas daugelyje kitų pasaulio šalių. Aliejui išgauti augalas auginamas Amerikoje ir Europoje.
