Kirkšnies išvarža: profilaktika

Apsaugoti kirkšnies išvarža (kirkšnies išvarža), reikia atkreipti dėmesį į individo mažinimą rizikos veiksniai.

Elgesio rizikos veiksniai

• Fizinė veikla
  • Sunkus fizinis darbas
  • Nešioti didelius krovinius
• Antsvoris (KMI ≥ 25; nutukimas) - nutukimas.