Simptomai
Nagų kramtymas apima reguliarų nagų kramtymą dantimis. Šis elgesys dažniausiai pasireiškia vaikams ir paaugliams ir pasireiškia nuo 3 iki 18 metų. Tai rečiau pasitaiko suaugusiesiems. Nagų kramtymas gali sukelti dantų ir dantenos, taip pat nagai ir aplinkiniai oda, nes audinys yra ne kartą įtemptas ar sužeistas. Jis taip pat neša bakterijos į burnos ertmė.
Priežastys
Nagų kramtymas yra išmoktas įprotis, subjektyviai sukeliantis gerą ir raminantį jausmą, pavyzdžiui, nuobodulio metu, stresas, nesaugumas, nervingumas, nerimas ar veikla, kuriai reikia daug koncentracija. Nagų kramtymas reiškia panašų žodinį „atlygį“ kaip čiulpimas, lūpa kandimas, užkandžiavimas ir dantenų kramtymas. Nagų kramtymas kartais susijęs su psichikos sutrikimais ir obsesiniu-kompulsiniu sutrikimu, tačiau dažniausiai nėra patologinis. Nagų kramtymas atsiranda šeimose, tikriausiai dėl mėgdžiojimo ar tų pačių gyvenimo aplinkybių. Galima manyti, kad tai normalu vaikystė ir paauglių elgesys.
Diagnozė
Diagnozę galima nustatyti apklausus vaiką ar tėvus, paciento istoriją, klinikinį vaizdą ir stebint.
Nefarmakologinis gydymas
Nagų kramtymas dažnai praeina savaime, todėl nebūtina gydyti. Iš išorės gali pasirodyti, kad iš pradžių lengva atsisakyti įpročio. Tačiau jo atsisakyti dažnai būna sunkiau, nei manyta. Jokiu būdu negalima vaikams grasinti, juoktis ar bausti, nes tai yra neproduktyvu. Terapiniai metodai ir rekomendacijos:
- Suteikite teigiamą motyvaciją sustoti
- Adresas galimi trigeriai
- Sportas, fiziniai pratimai
- Vaikų ir tėvų konsultavimas ir švietimas
- Nešioti pirštų loveles, tvarsčius
- Nukirpkite nagus trumpai
- Gražus manikiūras ant mergaičių, nagų lakas
- Kramtykite ką nors kitą, pavyzdžiui, gumą be cukraus (pasiūlykite alternatyvą).
- Laikykite rankas užimtas kažkuo kitu
- Gniaužti ranką į kumštį kaip alternatyvą
- Skatinti sąmoningą suvokimą
- Elgesio terapija
Narkotikų gydymas
Vaistui gydyti įvairūs agentai gali būti naudojami nagai, kuriomis nagui suteikiama bloga skonis ir taip neskatinti nagų kramtymo (pvz., sacharozės oktaacetato, kartumas iš greipfrutų). Kiek veiksmingos šios priemonės yra, literatūroje yra prieštaringai vertinama. Alyvų aliejus gali būti naudojamas minkštinti nagai, sumažinant paskatą kramtyti. Produktai: pvz., „Bite X“, „Mavala“, „Raylez“.
