Trumpas aprašymas
- Aprašymas: elgesio priklausomybė, per didelis, kompulsyvus seksualinis aktyvumas, nepaisant neigiamų pasekmių.
- Simptomai: nuolatinės seksualinės fantazijos, besaikis pornografinių filmų vartojimas, dažna masturbacija, nuolatinis seksualinių partnerių keitimas, nepasitenkinimas, „spyrio“ paieška.
- Priežastys: smegenų atlygio centro kondicionavimas, sutrikusi impulsų kontrolė, rizikos veiksniai yra vienatvė, žema savigarba, šeimos konfliktai
- Diagnozė: kriterijai apima nekontroliuojamą seksualinį potraukį, psichologinius abstinencijos simptomus, tolerancijos išsivystymą, interesų praradimą, pavojų santykiams, darbui, mokymui
- Gydymas: ambulatorinė elgesio terapija, elgesio terapijos individualūs užsiėmimai, kartais ir grupiniai užsiėmimai
- Prognozė: su terapine pagalba galima atgauti seksualinio gyvenimo kontrolę.
Priklausomybė nuo sekso: Aprašymas
Terminas „priklausomybė nuo sekso“ vėl ir vėl pasirodo bulvarinėje spaudoje, kalbant apie tariamai nuo sekso priklausomas įžymybes. Tačiau dažnai nelengva nuspręsti, ar žmogus tiesiog labai seksualiai aktyvus, ar iš tikrųjų priklausomas nuo sekso. Kiek kartų per dieną ar savaitę kas nors užsiima seksu, vaidina antraeilį vaidmenį.
Kontrolės praradimas
Šliaužianti pradžia
Priklausomybė nuo sekso prasideda klastingai – kaip ir bet kuri kita priklausomybė. Priklausomybei augant, ji riboja asmeninę laisvę. Jei ji negydoma ilgesnį laiką, ji netgi gali pakeisti asmenybę ir ilgainiui dėl priklausomybės nuo sekso nukenčia net sveikata.
Panašiai kaip ir alkoholio ar narkomano, trumpalaikis pakilimas sekso metu kompensuoja vidinę tuštumą, nuobodulį, baimes ar nepasitikėjimą savimi – bet tik trumpam. Dažnai intensyvus malonumo jausmas laikui bėgant mažėja. Nukentėję asmenys niekada nesijaučia tinkamai patenkinti. Dėl to jų seksualinis aktyvumas didėja ir sekso jiems reikia vis dažniau ir dažniausiai vis intensyviau.
Nimfomanija ir satyrozė
Moterų priklausomybė nuo sekso dar vadinama nimfomanija. Atitinkamas vyrų priklausomybės nuo sekso terminas yra satyriazė. Tačiau kadangi terminai vartojami šnekamojoje kalboje ir neryškūs, taip pat siejami su neigiamomis idėjomis ir išankstiniais nusistatymais, profesiniame kontekste jie nebevartojami.
Normalumo ilgesys
Priklausomybė nuo sekso: simptomai
Net dažnas seksualinis aktyvumas nėra priklausomybės nuo sekso įrodymas. Lemiamas veiksnys yra tai, kad seksas praktikuojamas priverstinai ir problemiškai, nepaisant neigiamų pasekmių.
Mintys nuolat sukasi apie sekso temą. Nukentėjusieji nebegali kontroliuoti savo seksualinio elgesio ir nepaisyti savo užduočių bei kitų interesų. Darbas ir asmeninis gyvenimas, o ypač partnerystė, kenčia nuo priverstinai praktikuojamo sekso.
Simptomai, kurie paprastai pasireiškia hiperseksualumui, yra, pavyzdžiui:
- ištvirkusios seksualinės fantazijos, kurios iš dalies atitraukia nuo darbo ir kasdienių įsipareigojimų
- dažnai žiūri pornografinius filmus keletą valandų per dieną
- dažna masturbacija
- nuolat besikeičiantys seksualiniai partneriai
- pasitenkinimo trūkumas, ieškokite „spyrio
- sutrikęs socialinis elgesys ir realybės praradimas (pvz., agresyvus elgesys su žmonėmis, kurie neatitinka jų estetinių pojūčių)
Psichologiniai abstinencijos simptomai
Skirtingai nuo priklausomybių, susijusių su narkotinėmis medžiagomis, pavyzdžiui, alkoholizmas, hiperseksualūs asmenys neturi fizinių abstinencijos simptomų. Tačiau psichologinių abstinencijos simptomų, tokių kaip nerimastingumas, nervingumas ir dirglumas, pasitaiko ir jie yra pakankamai sunkūs, kad pakartotinai sumenkintų sprendimą keistis.
Priklausomybė nuo sekso: terapija
Hiperseksualumo terapijos tikslas – susigrąžinti seksualinio elgesio kontrolę ir taip pažaboti žalingą priklausomybės nuo sekso poveikį.
Elgesio terapija dėl priklausomybės nuo sekso
Elgsenos terapijos pagalba sergantieji išmoksta kontroliuoti savo seksualinius impulsus. Terapija vyksta individualių terapinių užsiėmimų ir grupinės terapijos seansų forma. Savipagalbos grupės seksualinės priklausomybės tema taip pat gali padėti įveikti tokią priklausomybę, tačiau dažniausiai jų nepakanka kaip savarankiškos priemonės.
Terapijos metu nukentėjusieji išsiaiškina, kokį vaidmenį jiems atlieka seksas kaip priklausomybės priemonė – pavyzdžiui, kelia savigarbą, užmaskuoja vidinę tuštumą, susidoroja su baimėmis – ir kaip jie gali to pasiekti kitais būdais. Nukentėjusieji išmoksta priimti ir ištverti jausmus, pozityviau suvokti save ir pagerinti pasitikėjimą savimi.
Seksualinė abstinencija nėra tikslas
Priklausomybė nuo sekso: diagnozė
Riba tarp normalaus, stipriai išsivysčiusio lytinio potraukio ir kompulsyvaus seksualinio elgesio yra sunki. Hiperseksualumo diagnozei labai svarbu:
- Seksualinių aktų ir fantazijų kontrolės praradimas
- nesugebėjimas pakeisti elgesio nepaisant neigiamų pasekmių sau ir kitiems, pvz., partnerystėje, socialinėje ar profesinėje aplinkoje
- daug laiko skiriant seksualiniams veiksmams ir fantazijoms
- psichologiniai abstinencijos simptomai seksualinio susilaikymo metu, tokie kaip neramumas ir dirglumas
- kenčia spaudimą dėl seksualumo, kurį sunku suvaldyti
Norint diagnozuoti hiperseksualumą, problemos turi egzistuoti mažiausiai šešis mėnesius.
Priklausomybės nuo sekso testas
Internete siūlomi įvairūs testai, kurie gali parodyti galimą problemą. Tačiau jie negali pakeisti profesionalios diagnozės.
Priklausomybės nuo sekso testuose yra tokių klausimų kaip.
- apie erdvę, kurią seksualumas užima jūsų gyvenime
- riziką, kurią prisiimate siekdami sekso
- problemų, kurių jums jau sukėlė aktyvus seksualinis gyvenimas
- seksualinių partnerių skaičius
- pornografijos naudojimas
- jūsų masturbacijos elgesys
Priklausomybė nuo sekso: priežastys
Seksas kaip narkotikas: geras seksas suaktyvina atlygio centrą smegenyse, panašiai kaip gali padaryti tokie narkotikai kaip alkoholis ar kokainas. Visų pirma, kai seksas naudojamas siekiant išvengti neigiamų jausmų, tokių kaip nepasitikėjimas savimi, vidinė tuštuma ar nerimas, žmonės labiau linkę į priklausomybę nuo sekso.
Seksualinė prievarta: seksualinę prievartą patyrusių žmonių santykis su seksualumu dažnai yra sutrikęs. Kai kuriems šiame kontekste išsivysto hiperseksualumas.
Sutrikusi impulsų kontrolė: sutrikusi impulsų kontrolė sukelia žmogui sunkumų atidėti į šalį neatidėliotinų poreikių patenkinimą. Tai gali apimti lytinį potraukį.
Sekso prieinamumas internete: pornografija ir potencialūs seksualiniai partneriai yra nesudėtingi, anonimiški ir visada pasiekiami internete. Slopinimo slenksčiai ir gėdos slenksčiai tinkle taip pat atrodo žemesni – noras gali būti patenkintas iš karto, be papildomų įsipareigojimų ir be didesnio kaltės jausmo.
Psichikos liga: Hiperseksualus elgesys gali išsivystyti esant obsesiniam-kompulsiniam sutrikimui ar manijai.
Fizinė liga: kai kurios fizinės ligos gali sukelti hiperseksualumą, pavyzdžiui, navikas antinksčių žievėje.
Genetinis polinkis: kaip ir su narkotinėmis medžiagomis susijusios priklausomybės, tokios kaip alkoholizmas, elgesio priklausomybės taip pat iš dalies yra genetiškai pagrįstos.
Narkotikų vartojimas: narkotikų, ypač kokaino, vartojimas gali sukelti priklausomybę nuo sekso.
Prognozė
Priklausomybės nuo sekso gydymas yra ilgas procesas. Tačiau tie, kurie įsitraukia, turi daug šansų atgauti savo meilės gyvenimo kontrolę. Sunku įveikti priklausomybę nuo sekso be profesionalios pagalbos.
Neigiamos priklausomybės nuo sekso pasekmės
Priklausomybė nuo sekso gali turėti daug neigiamų pasekmių.
Sunkumai partnerystėje: nuolatinis partnerio spaudimas santykiauti, seksualinės praktikos primetimas ar ypač šoniniai šuoliai labai apsunkina partnerystę.
Profesiniai sunkumai: kai viskas sukasi apie seksą, nukentėjusieji nepaiso savo pareigų. Taip pat greitai gali kilti problemų, jei priklausomybė nuo sekso pasireiškia darbo vietoje, seksualinis priekabiavimas prie kolegų, pornografijos vartojimas darbo valandomis ir pan.
Kriminaliniai nusikaltimai: Priklausomybė nuo sekso taip pat gali sukelti nusikalstamą elgesį, pavyzdžiui, vuajerizmo ar seksualinės prievartos forma.
Savęs atstūmimas: tie, kurie nesugeba suvaldyti priklausomybės nuo sekso, dažnai kenčia nuo nesėkmės jausmo, priekaištų sau ir net neapykantos sau.
Piniginės problemos: kai kurie netenka darbo dėl netinkamo seksualinio elgesio. Kiti išleidžia daug pinigų prostitutėms.
