Operacija Chirurginis peties plyšusios raumenų skaidulos gydymas (operacija) ne visada yra privalomas. Tik tais atvejais, kai pažeidžiamas daugiau nei trečdalis viso raumenų skerspjūvio, būtina atlikti operaciją. Plyšusios pečių raumenų skaidulos chirurgija apima tiek giliai įsišaknijusių mėlynių pašalinimą, tiek sąnarių sujungimą ... Operacija Suplėšyta peties raumens skaidula
Žmogaus kūno raumenys sudaro nuo 35% iki 55% viso kūno svorio, priklausomai nuo amžiaus ir lyties. Ši dalis gali būti net šiek tiek didesnė apmokytiems asmenims. Kad sportininkas galėtų atlikti visus būtinus judesius, svarbu, kad šie raumenys tinkamai veiktų. Tačiau 20 proc. Kirkšnies padermė
Simptomai Būdingas kirkšnies patempimo simptomas yra skausmas pažeistų raumenų srityje. Apskritai simptomai priklauso nuo sužalojimo sunkumo. Kiti kirkšnies patempimo simptomai yra šlaunies patinimas, mėšlungis ir skausmingas spaudimas paveiktiems raumenims. I kirkšnies patempimo stadijoje, mėšlungis ir (arba)… Simptomai | Kirkšnies padermė
Profilaktika Siekiant iš esmės išvengti kirkšnies įtempimo, prieš sportinę veiklą svarbu sušilti, ypač svarbu panaudoti visas raumenų grupes, kurios vėliau bus naudojamos sportuojant. Idealiu atveju apšilimas turėtų trukti 15-20 minučių ir apimti ištvermės pratimus, kurie per daug neapkrauna ... Profilaktika Kirkšnies padermė
Kaip atpažinti ištemptą kirkšnį? Įvairios sporto šakos yra linkusios į sužeidimus. Dauguma nukentėjusiųjų yra vyrai. Tačiau kirkšnių patempimai pasitaiko abiejų lyčių. Moterys, užsiimančios sportu, apimančiu greitus, įžeidžiančius šoninius judesius, pavyzdžiui, futbolą, slidinėjimą, kliūtis ar ledo ritulį, taip pat gali būti… Kaip atpažinti ištrauktą kirkšnį? | Kirkšnies padermė
