Oda, plaukai ir nagai: maistinių medžiagų rekomendacijos

Mikroelementų medicinoje mikroelementai (gyvybiškai svarbios medžiagos) naudojami odai, plaukams ir nagams prižiūrėti. Ypač didelę reikšmę turi vitaminai, turintys antioksidacinį poveikį: Vitaminai A, C, D ir E Vitaminas A yra labai svarbus ląstelių ir audinių vystymuisi ir regeneracijai. Tai skatina ląstelių susidarymą… Oda, plaukai ir nagai: maistinių medžiagų rekomendacijos

Atskiri makroelementų ir mikroelementų reikalavimai (gyvybiškai svarbios medžiagos)

Papildomus individualius mikroelementų poreikius (gyvybiškai svarbias medžiagas), be kita ko, gali lemti: Biografinės priežastys Genetiniai veiksniai Biocheminis individualumas-genetiškai nulemta skirtinga įranga, pvz., Su fermentų šalinimo sistemomis (radikalus gaudančiais fermentais), o tai taip pat reiškia skirtingą jautrumą nuodams (pvz., Alkoholiui). , tabako vartojimas, narkotikai); be to, pvz., genetiškai nustatyta absorbcija, transportavimas ir fermentų defektai arba sumažėjusi sintezė… Atskiri makroelementų ir mikroelementų reikalavimai (gyvybiškai svarbios medžiagos)

Nepakankamas mikroelementų suvartojimas: kas gali turėti įtakos maisto kokybei?

Šiandieninis maisto tiekimas yra įvairus. Tačiau mūsų maisto kokybei įtakos gali turėti daugybė veiksnių: Pramoninė maisto gamyba Dirbtinės trąšos, pesticidai, gamyklinis ūkininkavimas. Perdirbtas maistas Šildymas, šaldymas, džiovinimas, konservavimas, švitinimas, blanšavimas, rafinavimas, priedai, priemaišos. Gyvybiškai svarbūs maisto nuostoliai Dėl ilgų transportavimo ir sandėliavimo būdų, taip pat dėl ​​virtuvės perdirbimo. Paruošimas, laikymas,… Nepakankamas mikroelementų suvartojimas: kas gali turėti įtakos maisto kokybei?