česnakas būna įvairių formų, įskaitant plėvele dengtas tabletės, dengtos tabletės ir kapsulės. česnakas milteliai eterinis česnakų aliejus yra tinktūros ir sirupas. Tačiau česnakas geriausia vartoti šviežią.
Tinkama česnako dozė
Jei nenurodyta kitaip, kasdien reikia paimti apie 4 g šviežio česnako svogūnėlio tinkama forma.
Česnakai: 4 specialios instrukcijos
- Paruošimas kaip arbata nėra tinkamas, nes česnakai paprastai nėra arbatos pavidalo.
- Šiuo metu nėra žinomų kontraindikacijų.
- Beveik visi česnako preparatai sukelia būdingus pokyčius kvapas iš oda („Išgarinimas“), taip pat kvėpavimas.
- Česnakus reikia laikyti sausus ir apsaugotus nuo šviesos.
