Kas yra kalio trūkumas?
Gydytojai kalba apie kalio trūkumą (hipokalemiją), kai šio svarbaus mineralo kiekis kraujo serume nukrenta žemiau normos (suaugusiųjų – žemiau 3.8 mmol/l). Priešingai, daugiau kaip 5.2 mmol/l kalio kiekis serume (suaugusiesiems) vadinamas kalio pertekliumi (hiperkalemija). Kalio išsiskyrimą reguliuoja hormonas aldosteronas, dėl kurio kalis išsiskiria į šlapimą.
Kada atsiranda kalio trūkumas?
Kalio trūkumo priežastys yra labai įvairios, nes jis vaidina lemiamą vaidmenį visų ląstelių veikloje, todėl yra visur.
Kalio netekimas per inkstus
Jei organizmas išskiria daugiau aldosterono ar kortizolio nei reikia, daugiau kalio išsiskiria su šlapimu per inkstus. Tai žinoma kaip hiperaldosteronizmas (Conn sindromas) arba hiperkortizolizmas.
Tam tikri vaistai gali turėti panašų poveikį kalio išsiskyrimui per inkstus. Tai yra diuretikai, gliukokortikoidai ir antibiotikai. Be to, inkstų nepakankamumas taip pat gali sukelti kalio praradimą.
Kalio netekimas per virškinimo traktą
Sumažintas kalio suvartojimas
Nors kalio randama įvairiuose maisto produktuose, netinkama mityba gali sukelti kalio trūkumą.
Kalio perskirstymas
Kalis randamas tiek ląstelių viduje, tiek skystyje už ląstelių ribų. Jei kūno pH vertė smarkiai pakyla (alkalozė), organizmas reaguoja su jonų (įkrautų dalelių) mainais ir į ląsteles patenka daugiau kalio. Dėl to serume trūksta kalio.
Tas pats reiškinys pasireiškia gydant insulinu. Insulinas stimuliuoja tarpląstelinio natrio keitimąsi kaliu ir sumažina ekstraląstelinio kalio kiekį.
Kokie yra kalio trūkumo simptomai?
Kadangi kalis yra labai svarbus ląstelių sužadinimui ir signalų perdavimui, kalio trūkumas sukelia širdies aritmiją, raumenų silpnumą (parezę) ir susilpnėjusį refleksą. Taip pat gali išsivystyti vidurių užkietėjimas ir padidėjęs šlapimo išsiskyrimas (poliurija). Nukentėjusieji taip pat dažnai skundžiasi nuovargiu. Į kalio trūkumo simptomus visada reikia žiūrėti rimtai.
Kokios yra kalio trūkumo pasekmės?
Antra, dėl kalio trūkumo širdies ląstelės gali lėčiau atsigauti po susitraukimo. Kadangi atsigavimo laikas įvairiose ląstelėse skiriasi, jie praranda ritmą, o tai galiausiai sukelia pavojingas širdies aritmijas.
Įvairūs EKG požymiai, tokie kaip ekstrasistolės ar T bangos suplokštėjimas, rodo kalio trūkumą.
Kaip galima kompensuoti kalio trūkumą?
Ūminė hipokalemija yra nepaprastoji situacija dėl galimų pasekmių. Pacientui reikia nedelsiant suleisti į veną kalio chlorido ir atidžiai stebėti jo būklę. Jei dėl kalio trūkumo atsirado vaistų, jų vartojimą reikia kuo greičiau nutraukti.
Esant lėtiniam trūkumui, kalio trūkumui koreguoti galima naudoti kalio papildus. Daug kalio turinti dieta su daržovėmis ir ankštiniais augalais, bulvių produktais, vaisių sultimis ir riešutais yra daug paprastesnė ir tausesnė.
