profilaktika
Laikantis paprastų elgesio taisyklių, dažnai galima išvengti didesnio trochanterio uždegimo išsivystymo. Vienas iš svarbiausių prevencijos veiksnių yra vengti ilgalaikių, vienodų judesių, dėl kurių per didelis stresas sąnarių. Be to, reikia skubiai vengti neteisingos kūno ašies laikysenos sportuojant. Visų pirma, reguliariai tempimo ir atšilimas Sausgyslės klubo raumenų yra veiksmingas būdas užkirsti kelią didesnio trochanterio regiono uždegimui.
Prognozė
Didesnio trochanterio uždegimo prognozė paprastai yra labai gera. Nors šios uždegiminės ligos eiga ir skausmingi intervalai gali būti labai ilgi, uždegiminius procesus paprastai galima gydyti palyginti paprastomis priemonėmis. Tačiau norint optimizuoti gijimo procesą ir užkirsti kelią naujam uždegimui, būtina visiškai sužinoti tikslią šios ligos vystymosi priežastį. Tik gydymas, tiksliai pritaikytas prie priežastinės problemos, ilgainiui gali užkirsti kelią uždegiminiams procesams ir taip užtikrinti gerą prognozę.
Visi šios serijos straipsniai:
