Prognozė
Prognozė Sindingo-Larseno liga yra labai gerai, jei diagnozuojama anksti ir greitai pradedama terapija. Tačiau nukentėję pacientai turi vengti pernelyg didelio streso ant galvos kelio kaukė net ir baigus gydymą.
Prevencija
Sindingo-Larseno liga yra klasikinė liga, kurią sukelia girnelės pažeidimas, kurį sukelia perkrova. Dėl šios priežasties, Sindingo-Larseno liga sportininkams taip pat galima lengvai išvengti taikant įvairias priemones. Bene efektyviausias profilaktikos būdas yra atlikti įvairius raumenis tempimo pratimai prieš sportą.
Be to, ypač žmonės, kurie užsiima sportu, kuris laikomas tipišku Sinding-Larseno ligai atsirasti, turėtų sušilti gerai prieš pradedant fizinę veiklą. Kadangi šio tipo kaulai nekrozė galima pastebėti ypač tiems žmonėms, kurie visai neseniai pradėjo sportuoti šokinėdami, lėtas kelio apkrovos padidėjimas laikomas veiksminga prevencine priemone. Sportininkai, turintys griežtą treniruočių tvarkaraštį, visada turėtų skirti pakankamai laiko regeneracijai už varžybų ribų.
Tokiu būdu sukietėja šlaunis raumenys ir pernelyg didelis krūvis kelio kaukė galima išvengti. Pacientai, kuriems yra žinoma širdies deformacija kulkšnis, kelio ar klubo sąnarių turėtų turėti tinkamus sportinius vidpadžius, kuriuos montuoja ortopedas specialistas. Be to, kiekvienas sportininkas turėtų rimtai žiūrėti į pirmuosius kūno įspėjamuosius ženklus. Tuo atveju skausmas keliuose ar klubuose reikia nedelsiant sumažinti aktyvumo lygį ir prireikus kreiptis į specialistus.
