Svorio metimas po gimdymo: kaip tai padaryti geriausiai
Nėščioms moterims reikia priaugti svorio Gana natūralu, kad nėštumo metu moterys priauga nuo 15 iki XNUMX kilogramų – iš dalies dėl didėjančio vaiko svorio, iš dalies dėl fizinių motinos pokyčių, tokių kaip didesnė gimda ir krūtys ar didesnė kraujo tūris. Tai užtikrina, kad… Svorio metimas po gimdymo: kaip tai padaryti geriausiai