Įvadas Vidutiniškai kiekvienas vokietis, dirbantis prie stalo, apie 80% dienos praleidžia sėdėdamas ant stalo kėdės, automobilyje ar ant sofos. Dirbant 40 metų, tai sudaro apie 100,000 XNUMX valandų per visą gyvenimą. Tai priešingai tam, kad žmogaus kūnas yra sukurtas judėti ... Ergonomika darbo vietoje
Ergonomiška pelė Tinkama pelė kartu su ergonomiškai sureguliuotu stalo aukščiu suteikia geriausias sąlygas išvengti diskomforto dėl prastos laikysenos ar rankų ir rankų raumenų perkrovos. Pelės ranka turi būti stačiu kampu su stalo kraštu. Pelė turi būti priderinta prie rankos dydžio ... Ergonomiška pelė | Ergonomika darbo vietoje
Ergonomiška biuro kėdė Vienas iš svarbiausių ergonomiškos darbo vietos objektų yra pasukama biuro kėdė. Žinoma, jis turėtų būti stabilus, atsparus pakreipimui ir aprūpintas bent penkiais ratukais. Jis taip pat turėtų būti atsparus ritiniui. Svarbus ergonomiškos biuro kėdės elementas yra pakaba sėdint ... Ergonomiška biuro kėdė Ergonomika darbo vietoje
Santrauka Net ir dirbant prie stalo, galima išvengti ar sumažinti padarytą žalą, atsiradusią dėl ilgus metus trukusio sėdėjimo, sukuriant ergonomišką darbo vietą ir aktyvias atsakomąsias priemones. Jau profesiniame mokyme „Vorbeugung“ prasme daugiau dėmesio turėtų būti skiriama nugarai palankaus darbo elgesio keitimui, kompensuojamam sportui ir… Santrauka | Ergonomika darbo vietoje
