Apžvalga
- Šiltas aliejus (alyvuogių / kokosų): masažui
- Šalti kompresai: ledo kubelius galite suvynioti į rankšluostį
- Sidro actas: gali būti dedamas ant medvilninio audinio ir tepamas ant pažeisto sąnario
- Šviežias imbieras: turi priešuždegiminį ir skausmasatpalaiduojantis poveikis. Reikėtų suvynioti į rankšluostį, trumpam padėti į karštą vandenį, leisti jam atvėsti ir tada 10 minučių padėti ant pažeisto sąnario.
- Gluosnio žievė: priešuždegiminis ir nuskausminamasis
- Ricinos aliejus: reikia uždėti ant rankšluosčio ir uždėti ant pažeisto sąnario, uždengti plastikine folija ir leisti jai veikti
- Ciberžolė: Jei reikia gerti, turi priešuždegiminį poveikį
- Gvajavos gydymas Gvajavos turi daug vitamino C. Tai ramina skausmingus uždegimus. Jei verdate guavas ir geriate vandenį tam tikrą laiką, tai gali būti naudinga ligos eigai.
Ar taikyti šilumą, ar šaltį, ortopedijoje yra įprastas klausimas.
Jeigu bursitastačiau visuomet reikėtų naudoti aušinimo elementą. Šiluma skatina uždegiminį procesą, o ne padeda jam. Kai kurios pačios kūno ląstelės imuninė sistema intensyviau atlikti savo veiklą, kai organizme ar atitinkamame audinyje pasiekiama tam tikra temperatūra.
Štai kodėl kūnas reaguoja karščiavimas kai kuriais uždegimo ar infekcijos atvejais. Šiluma turėtų būti naudojama stuburo srityje arba toje srityje esančiose raumenų grupėse, jei yra įtampa ir kraujas tiražas turi būti padidintas. Varškės apvalkalas yra viena iš geriausiai žinomų namų priemonių nuo uždegimo.
Be jo aušinimo ir taip dažnai skausmasatpalaiduojantis poveikis, jame esantis fosfatas taip pat turi stimuliuojantį poveikį gijimo procesui. Be to, varškės įvyniojimas dažnai padeda nurimti patinimams. Reikėtų pažymėti, kad kvarkas labai greitai sugeria paveiktos zonos šilumą, todėl jį reikia dažnai keisti, kitaip poveikis susilpnėja.
Norėdami tai padaryti, pakanka paprastą stalo kvarką iš šaldytuvo įtrinti į skausmingą vietą, uždengti audiniu ar tvarsčiu ir tada užfiksuoti. Tiesiog pašalinkite pasibaigus reakcijos laikui ir, jei reikia, tepkite dar kartą. gluosnis žievėje yra medžiagos salicino, kuris buvo išskirtas atradimo metu ir naudojamas acetilsalicilo rūgščiai gaminti.
Todėl suprantama, kad gluosnis žievė taip pat gali turėti nuskausminamąjį poveikį. Be to skausmas palengvėjimas, gluosnis žievė taip pat mažina poveikį karščiavimas ir slopina uždegimą. Taigi pasiekiamas panašus poveikis kaip ASA.
Gluosnio žievės produktai yra universalūs. Yra įvairių galimybių vartoti šią natūralią priemonę - nuo dražė iki miltelių, iki tablečių, lašų ar virtų kaip arbata. „Apple“ sidro actas yra produktas, kurio taikymo sritis yra labai plati.
Be kovos su siaubingais apetito priepuoliais, rėmuo, dujų susikaupimas ir nuobodu oda, obuolių actas taip pat gali būti naudojamas nuo uždegimo. Jei uždegimai yra bakterinės kilmės, obuolių actas gerai tinka, nes jis turi antibakterinį poveikį. Taip pat sakoma, kad turi a kraujas apyvartą skatinantis ir „gryninantis“ poveikis.
Abi yra vertingos esant uždegimams, nes pašalinamos uždegimo metu susidarančios „atliekos“ ir audinys gali greičiau atsinaujinti. Rhizinus aliejus iš pradžių buvo žinomas kaip vidurius laisvinantis vaistas, nes jis skatina žarnyno judrumą (žarnyno judėjimą) ir todėl yra naudojamasdetoksikacijos“. Tačiau neseniai aliejui buvo priskirtas kitas poveikis.
Svarbus yra priešuždegiminis ir skausmą malšinantis poveikis bursitas. Teigiama, kad imbieras veikia panašiai kaip acetilsalicilo rūgštis, ty skausmą malšinantis ir priešuždegiminis, plačiai vartojamas vaistas. Čia geriausiai ištirtas ir įrodytas analgetinis imbiero poveikis.
Teigiama, kad imbieras taip pat padeda pykinimas ir vėmimas ir gali būti naudojamas ypač nėštumas arba papildomai chemoterapija. Tačiau yra ir žmonių, kurie jautriau reaguoja į imbierą, pavyzdžiui, vartojantys antikoaguliantų ar kenčiantys nuo tulžies akmenys. Teigiama, kad priešuždegiminį poveikį lemia imbiero sumažinta NfkB gamyba.
NfkB yra labai svarbi mūsų kūno molekulė, kuri iš dalies yra atsakinga už uždegimines reakcijas. Dimetisulfoksidas yra farmacinis agentas, esantis už DMSO santrumpos. Tai yra organinis tirpiklis ir yra žinomas dėl savo universalumo. Jo poveikis uždegimui yra ypač įdomus.
Teigiama, kad jis gali surišti laisvuosius radikalus ir taip uždegimo židinyje turi antioksidacinį poveikį. Laisvieji radikalai yra atsakingi už ląstelių sunaikinimą ir taip skatina uždegiminę reakciją. Be to, sakoma, kad DMSO turi skausmą malšinantį ir kraujagysles plečiantį poveikį.
Šie du efektai taip pat teigiamai veikia eigą bursitas keliu. Teigiama, kad ciberžolėje esantis produktas cucurminas taip pat turi antioksidacinį poveikį. Be antioksidacinio poveikio, jis taip pat slopina uždegimą skatinančius vaistus fermentai (enzimai) tokių kaip ciklooksigenazė 2 ir lipoksigenazė.
Tai fermentai (enzimai) sintetinti prostaglandinai. Prostaglandinai yra medžiagos, galinčios sukelti uždegimines reakcijas mūsų kūne. Čia taip pat galime įžvelgti paralelių tarp „nesteroidinių vaistų nuo uždegimo“, tokių kaip diklofenakas ir ibuprofenas ir natūrali priemonė, nes jie slopina tą patį fermentą organizme.
