Ar padeda šilumos taikymas?
Šilumos panaudojimas gali būti gerai naudojamas kaip atraminė priemonė, jei užsikimša pelekai. Jei šiluma yra taikoma skausmingai vietai, ji skatina kraujas cirkuliacija raumenyse ir gali padėti sumažinti įtampą. Kai raumuo atsipalaiduoja, sąnarį formuojančių dalių įtampa ar slėgis mažėja ir jie labiau linkę atnaujinti savo natūralią padėtį vienas kito atžvilgiu.
Kaip dažnai gali atsikimšti šonkaulių užsikimšimas?
Iš esmės kiekvienas užblokavimas turi būti atleistas, kad būtų pasiekta neribota sąnarių ir su tuo susijusia raumenimi. Tačiau svarbu atkreipti dėmesį į tai, kaip išleisti a šonkaulių užsikimšimas. Tai visada turėtų būti daroma kuo švelniau, nes tai gali kuo mažiau sužeisti gretimas konstrukcijas. Sprendimas a šonkaulių užsikimšimas todėl specialiai atliekami pratimai be išorės trečiųjų šalių įsikišimo gali būti laikomi nekenksmingais. Tačiau bet kuri priemonė, susijusi su nepažįstamu išorės jėgos panaudojimu, gali pakenkti struktūroms, todėl šios priemonės turėtų būti naudojamos tik atskirais atvejais.
Kineziterapija po šonkaulių užsikimšimo
Kineziterapijos tikslas yra atkurti natūralius judesių modelius. Jei yra a šonkaulių užsikimšimas, nei vienas kvėpavimas nei stuburo judėjimas negali vykti netrikdomas, todėl fizioterapija čia yra tinkama. Nesvarbu, ar jis taikomas rankinės terapijos, ar chiropraktikos forma, paliekama terapeuto patirčiai ir nukentėjusio asmens norams. Tai gali būti vertinama kaip ūmus gydymas, taip pat ilgalaikė prevencinė priemonė.
