Apsaugoti diabetinė pėda, reikia atkreipti dėmesį į individo mažinimą rizikos veiksniai.
Elgesio rizikos veiksniai
- Netinkama avalynė (slėgio taškai).
- Vaikščiojimas basomis
- Daiktai batuose
- Trūkumas / nepakankamas mokymas
- Neatitikimas
Kiti rizikos veiksniai
- Kritimas / avarija
Būtina laikytis šių prevencinių priemonių:
- Reguliarūs pėdų ir avalynės tyrimai
- Pėdų priežiūra
- Kasdien žiūrint kojas ir tikrinant, ar nėra patinimų ir traumų.
- Kasdien plaunant kojas drungnu būdu vanduo (apie 3 minutes, gerai išdžiovinkite, ypač tarpuose tarp pirštų).
- taikyti oda gerai su kremu, kuriame yra karbamido kad nesutrūkinėtų. Atkreipkite dėmesį, kad kremas gerai absorbuojamas ir tarp pirštų nelieka jokių likučių
- Odos priežiūrai nenaudokite žirklių, nagų žnyplių ar raspų; tinka tik failai!
- Nenaudokite kukurūzų tinko ar tinktūros, juose yra ėsdinančių medžiagų, kurios gali sužeisti odą!
- Negalima vaikščioti basomis (rizika atleto koja taip pat traumų rizika).
- Kojos neturi stiprios šilumos (elektrinės antklodės, židinys, saulės spinduliai) dėl sužalojimo pavojaus.
- Dėvėkite tinkamą avalynę ir kojines.
- Bloga avalynė sukelia maždaug pusę visų diabetinė pėda su sindromu susijusios pėdų traumos.
- Ypač tinka platūs ir minkšti batai; odiniai batai yra geresni dėl prakaito (jie yra kvėpuojantys); venkite kietų ar nelygių padų, jei reikia, avalynės ir padų pagal užsakymą.
- Medvilninės kojinės be gniuždomos siūlės; kojines reikia keisti kasdien!
- Silikoninės ortozės pirštams - vid. pacientams, sergantiems periferine neuropatija ir pirštų deformacijomis Honweis: Silikoninės ortozės yra AIDS kurie ištaiso pirštų netinkamą padėtį, pašalina spaudimo taškus ant pirštų ar imobilizuoja pirštus.
- Kitos priemonės:
- Patologinių pėdos pokyčių gydymas atliekamas tik podologų - podologinis gydymas (žr. Pėdų priežiūrą).
