Kai pasaulietis ką nors išgirsta apie grybus, jis pirmiausia galvoja apie grybus miške. Tiesą sakant, ši mintis nėra tokia toli net ir kontekste atleto koja. Kiekvienas grybautojas žino, kad šiltą ir drėgną vasarą jis gali nešti namo ypač daug „kempinių“. Kaip ir grybai miške, bet ir grybai oda o pėdų grybai ypač gerai vystosi drėgnoje aplinkoje.
Odos grybelinių ligų svarba
Lengva grybelinė liga netgi gali išgydyti šiuos paprastus priemonės. Visuotinai žinoma, kad sportininko pėdų grybelis dažniausiai būna tarp pirštų. Miško grybai taip pat sudaro mikroskopinį daugelio susipynusių gijų tinklą, vadinamą grybiena. Labai panašus grybiena taip pat randama odos grybeliai. Todėl jos dar vadinamos mikozėmis. Tačiau pastarieji negali suformuoti vaisiakūnių, kurie pastebimi miško grybuose. Šiame vaisiakūnyje susidaro vyriškos ir moteriškos sporos, po jų susijungimo gali naujas grybelis augti išėjo. Toks lytinis dauginimasis nėra žinomas odos grybeliai. Todėl jie taip pat vadinami nepilnais grybais. Grybelinės ligos iš oda per pastaruosius dešimt – dvidešimt metų gerokai išaugo. Šiandien be perdėjimų galima teigti, kad maždaug pusė Vokietijos gyventojų serga grybeline liga. Tačiau daugeliu atvejų oda simptomai yra tokie menki, kad liga nepastebima tol, kol nebus kruopščiai ištirta. Tačiau simptomai gali bet kada pablogėti, todėl juos turi gydyti gydytojas. Todėl svarbu kovoti odos grybeliai kad ir kur jie atsirastų, net jei išvaizda ant odos vis dar yra nedidelė. Tačiau norint suprasti kai kuriuos prevencinius priemonės, būtina susipažinti su šių mikroorganizmų biologija.
Grybelinių odos ligų priežastys ir perdavimas.
Odos grybai gali būti perduodami iš gyvūno į žmogų arba iš žmogaus. Naminiai gyvūnai, tokie kaip galvijai, šunys ar katės, yra galimi infekcijos šaltiniai. Grybai gali užkrėsti paviršinį raginį odos sluoksnį, taip pat odos priedus, pvz plaukai or nagai. Toliau mes norime ypač nagrinėti grybelinės ligos raginio sluoksnio, vadinamosios epidermofitijos, nes šiandien jos taip pat yra labiausiai paplitusios. Kaip jau minėta pradžioje, tokių grybų augimo prielaida yra drėgna aplinka. Tai ypač aktualu tose kūno vietose, kur oda guli ant odos, nes čia prakaitas garuoja lėčiau. Todėl tokių grybų ypač dažnai randame tarp pirštų ir pirštų, vidinėje šlaunų pusėje ar lytinių organų srityje. Tačiau tokie grybai taip pat gali pasirodyti ant ypač ryškiai prakaituojančių kūno dalių, tokių kaip padai ar delnai. Todėl žmonės, turintys ypač stiprią prakaitą, yra labiau linkę į tai grybelinės ligos nei kiti. Paprastai oda sugeba apsisaugoti nuo tokių grybelių. Taip yra todėl, kad ant odos yra plona plėvelė, susidedanti iš tam tikrų į riebalus panašių medžiagų, kurios slopina grybelių augimą. Tačiau gana kietas raguotas sluoksnis taip pat priešinasi grybų prasiskverbimui. Todėl grybelinei infekcijai plisti, be ligos sukėlėjo, būtinos įvairios prielaidos. Jie apima:
- Drėgna aplinka
- padidėjęs prakaitavimas
- Per ankšti ar per stori drabužiai, batai ar kojinės, kurie nėra pakankamai laidūs orui.
- Ragėjančio sluoksnio atsipalaidavimas ir riebios odos plėvelės sunaikinimas.
Tačiau drėgną aplinką, palankią odos grybeliams, taip pat gali skatinti drabužiai. Paprastai odos prakaitas, jei jis dar neišėjo į lauką vanduo garai, sugeria drabužiai. Šioje smulkiai išsklaidytoje formoje ji gali lengvai išgaruoti. Tačiau, jei žmogus dėvi, pavyzdžiui, guminius batus, orą cirkuliacija yra neįmanoma. Todėl pasitaiko, kad žmonės, kuriems pagal savo profesiją dažniausiai tenka avėti guminius batus, pavyzdžiui, mėsininkai ar mėsininkai, kalnakasiai, žvejai ar ūkininkai, dažniau suserga mikozėmis. Taip, net batus su orui pralaidžiu guminiu padu žmonės suvokia kaip nemalonius pojūčius ir skatina atleto koja ligų jose. Šiuolaikinės kojinės iš sintetinių pluoštų, tokių kaip nailono ir poliesterio pluoštai, be daugelio malonių, taip pat turi nemalonių savybių, būtent jos yra vanduo- repelentas. Todėl aukščiau aprašytas garavimo procesas negali vykti. Todėl šiuolaikinė trikotažo pramonė jau ne kartą bandė pašalinti šiuos trūkumus, tačiau iki šiol nepadarė jokios reikšmingos sėkmės. Be to, drėgna aplinka daro dar vieną žalą odai. Tai palaipsniui minkština gana tvirtą, vientisą raginį sluoksnį, kad grybai galėtų lengvai prasiskverbti ir turėti gerą dirvą raginio sluoksnio baltymuose. Raguotą odos sluoksnį ir lipidinę plėvelę taip pat gali pažeisti kiti veiksniai. Pavyzdžiui, dažnai plaunant rankomis, tvarkant kalkes ir cementą, arba tirpikliais, tokiais kaip benzinas, benzolas ir kiti.
Sportinės pėdos gydymas ir profilaktika.
Esant per dideliam kojų prakaitui, prakaitui sugerti tarp pirštų rekomenduojama dėvėti mažus sugeriančius medvilninius įdėklus. Lengva grybelinė infekcija gali netgi išgydyti šiuos paprastus priemonės. Paprastai tai žinoma atleto koja pasitaiko dažniausiai tarp pirštų. Tokiais atvejais oda dažniausiai būna balkšva, atrodo patinusi, beveik tarsi išvirusi, linkusi pleiskanoti ir trūkinėti. Sunkesniais atvejais oda yra veikiama, viršutiniai odos sluoksniai atsiskyrę skeveldromis, atskleidžiantys verkiančias vietas, kurios kartais sukelia skausmas. Tai būklė neretai sukelia įbrėžimai ar netinkamas gydymas. Be to, taip pat galima rasti pūslelių, užpildytų vandeningu skysčiu. Gydymas yra gana paprastas, tačiau jį vis tiek turėtų atlikti gydytojas. Savarankiškas gydymas įvairiais priešgrybeliniais vaistais dažniausiai paūmina ligą. Tačiau profilaktiškai sunku. Grybai yra gana atsparūs ir gali ilgus mėnesius likti kojinėse ar batuose. Sportas, maudynės tiek paplūdimyje, tiek uždarose patalpose plaukiojimas baseinai, klubų atostogos viešbučių kompleksuose ir panašiai suteikia daug galimybių užkrėsti ir išplisti grybus. Bendros prausyklos ar dušai mokyklose ir darželiuose taip pat skatina jų plitimą. Žinoma, tai nereiškia, kad galima atsisakyti tokių higienos priemonių. Tačiau niekada negalima įeiti į bendruosius kambarius basomis kojomis, bet visada su maudymosi šlepetėmis. Kojinių ir batų dezinfekcija yra problemiška, nes ne visada įmanoma juos išvirti. Bet įprasti plovimo būdai neužmuša grybų ir dezinfekavimo priemonė sprendimai ypač kenkia moterų kojinėms. Cheminis dezinfekavimo priemonės ir pėdų grybelis purškalai neretai sukelia padidėjusį odos jautrumą (alergiją). Todėl svarbu rasti medžiagą, kuri prilimpa prie pluošto ar bato, gerai naikina grybus ir nesukelia alergija. Faramų pramonė, bendradarbiaudama su įvairiomis mokslo laboratorijomis, dėjo pastangas šioms problemoms išspręsti. Kol kas bandymai buvo gana palankūs, todėl greičiausiai galime tikėtis, kad netrukus bus įvestos specialios kojinės, kurios galėtų būti didelė pagalba ir palengvinimas, ypač žmonėms, linkusiems į grybelines ligas. Tačiau geriausia sportininko pėdos profilaktika ir gydymas nepasiekiamas vaistais, kojų purškikliais ir cheminiais muskais, tačiau tai yra sveikas ir natūralus gyvenimo būdas. Tai apima dažną vaikščiojimą basomis, ypač vasarą, taip pat reguliarų ir kruopštų pėdų džiovinimą po dušo, maudymosi ar plaukiojimas. Net namuose, jei įmanoma, reikėtų daug vaikščioti basomis. Daugelis namų ūkių šiandien jau turi malonų grindų šildymą ir natūralias grindis, pagamintas iš natūralaus akmens arba terakotos plytelių, todėl vaikščiojimas basomis kojoms turės ne tik malonų ir sveiką poveikį.
