Trumpa apžvalga Kas yra prakaitavimas? Paprastai tai yra kūno reguliavimo mechanizmas, išskiriantis per didelę šilumą. Tačiau tai gali sukelti ir liga. Ką galima padaryti prieš prakaitavimą? pvz. dėvėkite orui laidžius drabužius ir odinius batus, o ne batus iš sintetinių medžiagų, venkite riebių ir aštrių patiekalų, naudokite dezodorantus, meskite antsvorį, naudokite… Prakaitavimas: priežastys, gydymas, namų gynimo priemonės
Pratimai prieš širdies nepakankamumą turėtų padėti teigiamai paveikti ligos eigą ir vėl padaryti pacientą atsparesnį. Pratimai turi gerą poveikį pagerėjus deguonies įsisavinimui, ištvermei, jėgai, periferinei kraujotakai, taigi ir bendrai paciento gyvenimo kokybei. Svarbu atsižvelgti į individualų fizinį pasirengimą ... Pratimai su esamu širdies raumens silpnumu
Pratimai namie Pratimams, kuriuos galima atlikti namuose, ypač tinka lengvi ištvermės pratimai ir gimnastikos pratimai. Atliekant pratimą, svarbu išlaikyti pulsą leistinu diapazonu, kad būtų išvengta per didelio krūvio. 1) Bėgimas vietoje Pradėkite lėtai bėgti vietoje. Įsitikinti, kad … Pratimai namie Pratimai su esamu širdies raumens silpnumu
Ištvermės treniruotės - į ką reikia atsižvelgti Per ištvermės treniruotes svarbu atlikti individualią kiekvieno paciento veiklos analizę, nes širdis neturi būti perkrauta. Pirmoji klasifikacija atliekama remiantis NYHA klasifikacija, tačiau visų pirma individualus maksimalus pasiekiamas deguonies suvartojimas (VO2peak) yra labai svarbus… Ištvermės treniruotės - į ką reikia atsižvelgti | Pratimai su esamu širdies raumens silpnumu
Santrauka Apskritai, širdies nepakankamumo pratimai yra svarbi terapijos sudedamoji dalis ir yra būtini norint padidinti paciento atsparumą. Reguliariai mokydamiesi daugelis pacientų gali padidinti savo ištvermę ir taip vėl atlikti kasdienes užduotis. Dėl to pacientai jaučiasi geriau ir pagerėja jų kokybė ... Santrauka | Pratimai su esamu širdies raumens silpnumu
Kompulsinis pirkimo sutrikimas, dar vadinamas apsipirkimo siautuliu, yra vidinė prievarta nuolat apsipirkti. Pažeisti asmenys kenčia nuo kontrolės praradimo, abstinencijos simptomų ir skolų. Manoma, kad kompulsinis pirkimas turi psichosocialinių priežasčių ir gali būti gydomas tik taikant psichoterapiją. Kas yra kompulsyvus pirkimas? Priverstinis pirkimas yra psichologijos vardas ... Privalomas pirkimas: priežastys, simptomai ir gydymas
Karščio bangos ir prakaitavimas yra aiškūs menopauzės požymiai. Šie simptomai yra nekenksmingi, todėl jų nebūtinai reikia gydyti, jei atitinkama moteris nejaučia poreikio tai daryti. Kai organizmas pripras prie naujai susiformavusio hormonų mišinio, karščio bangos bus… Namų gynimo priemonės dėl karštų bangos
Dėl raumenų atramos stokos ir galimų anatominių ypatumų peties galva palieka lizdą net ir esant nedideliam stresui. Tokiu atveju mažinimą paprastai gali atlikti pats pacientas. Trauminių dislokacijų atveju gydytojas turi sumažinti peties galvą. Vaizdo gavimo procedūros atmeta… Kineziterapija po peties išnirimo
Fizioterapija/stiprinimo pratimai po peties išnirimo Fizioterapija prasideda po imobilizacijos ir gydytojo patvirtinimo. Pirma, sąnarys mobilizuojamas lėtai ir neskausmingai, audinys atlaisvinamas nuo sukibimo ir lavinamas mentės mobilumas. Po kelių savaičių gali būti imtasi tikslingo stiprinimo. Tai ypač svarbu tais atvejais, kai… Kineziterapijos / stiprinimo pratimai po peties išnirimo Kineziterapija po peties išnirimo
Sumažėjimas po peties išnirimo Esant peties išnirimui, svarbu kuo greičiau sumažinti sąnarį. Paprastai tai daroma konservatyviai. Yra dvi pagrindinės mažinimo procedūros. Sumažinimas pagal Arltą ir Hipokratą. Sumažinus Arlt, pacientas sėdi ant kėdės, ranka pakabinta virš ... Redukcija po peties išnirimo Kineziterapija po peties išnirimo
Rotatoriaus manžetės plyšimas Neretai dėl sužalojimo išnirimo mechanizmo sukosi sukamosios manžetės sausgyslės. Rotacinis manžetė apima suprapsinatus, infraspinature raumenis, mažuosius ir subkapulinius raumenis. Jie eina arti sąnarių, todėl jiems gresia išnirimas. Jie yra būtini norint… Rotatoriaus manžetės plyšimas Kineziterapija po peties išnirimo
Fizioterapija po širdies priepuolio yra susijusi su nukentėjusio asmens paruošimu kasdienio gyvenimo įtampoms ir įtampoms. Visų pirma, fizinio pajėgumo didinimas ir palaikymas yra pirmoje vietoje. Fizioterapijos metu pacientas išmoksta ekonomiškai judėti ir yra jautrus pervargimo požymiams, kad galėtų aktyviai judėti ... Kineziterapija po širdies priepuolio
