Kaip dažnai ir kiek laiko turėčiau naudoti buitines priemones?
Minėtų namų gydymo būdų vartojimo dažnumas ir trukmė priklauso nuo gydymo sunkumo migrena.
- Su ūmiu migrena ataka, intensyviai taikant rekomenduojama atitinkamai naudoti buitines priemones.
- Daugelis nukentėjusių žmonių kenčia nuo lėtinių migrena, pasikartojanti galvos skausmo forma. Čia rekomenduojama naudoti tinkamą buitinių vaistų dozę. Pavyzdžiui, nuo trijų iki keturių puodelių pipirmėčių, ramunėlių žiedų ar gvazdikėlių arbatą galima gerti kiekvieną dieną.
Ko reikėtų vengti?
Migreną gali sukelti įvairūs vadinamieji trigeriai. Kai kurių veiksnių galima aktyviai išvengti, dėl kitų veiksnių prireikus reikia kreiptis į gydytoją.
- Tai apima įvairius maisto produktus, tokius kaip šokoladas, sūris ar raudonasis vynas, kuriuose yra daug tiramino medžiagos.
- Stresas taip pat vaidina lemiamą vaidmenį daugelio paveiktų žmonių migrenai išsivystyti.
- Kiti veiksniai yra alkoholis, rūkymas, miego trūkumas, orų kaita ar mėnesinės moterims.
Ligos gydymas tik namų gynimo priemonėmis ar tik kaip palaikomoji terapija?
Migrena paprastai sukelia labai ryškią galvos skausmas kuriuos sunku paveikti nukentėjusiems. Todėl daugelis žmonių imasi skausmo malšintuvai z aspirinas or ibuprofenas patys. Iš esmės migrena taip pat gali būti gydoma namų gynimo priemonėmis, jei tik skausmas gali būti tinkamai kontroliuojamas.
Daugeliu atvejų vaistų ir namų gydymo derinys yra protingas pasirinkimas, nors tai reikėtų aptarti su gydančiu gydytoju. Kai kuriais atvejais aktyvus judėjimas ir peties bei kaklas gali padėti ir raumenys. Migrena savaime nėra pavojinga liga.
Nors tai lydi sunkūs galvos skausmas, tai retai sukelia komplikacijų. Taigi, kada kreiptis į gydytoją, yra diskrecijos reikalas.
- Jei skausmas migreną sunku kontroliuoti, reikia kreiptis į gydytoją, kad būtų galima tinkamai gydyti.
- Reguliariems migrenos priepuoliams taip pat gali būti naudinga profilaktika.
- Esant sunkiam pykinimas or karščiavimas visada reikia kreiptis į gydytoją.
