Kaip išvengti nemalonaus kvapo ryte?

Įvadas

Nemalonus kvapas yra nemalonus palydovas, kuris gali išgąsdinti mūsų draugus. Mažiausiai su mumis sąžiningai apie tai kalba, bet tada venkite kasdienio kontakto. Nemalonus burnos kvapas ryte - dažnai, nepaisant dantų valymo - yra įprasta šiandieninio pasaulio problema.

Be kvapo formavimo bakterijos kad nusėda ant apnašų ant dantų, ėduonies procesai ėduonis yra potencialus kvapo šaltinis. Ypač burnos ertmė yra tiek siaurų vietų, kad bakterijos turi lengvą galimybę pasklisti ir padaryti savo pikta. Tačiau retais atvejais simptomus gali sukelti ir stemplės išsipūtimas („divertikulas“).

Tai geriausiai padeda nuo ryto nemalonaus kvapo

Kadangi blogo kvapo atsiradimas yra labai sudėtingas, yra daug patarimų, kurie gali padėti priklausomai nuo simptomo priežasties. Ypač ryte atsikėlus šis reiškinys yra plačiai paplitęs. Kadangi seilėjimas naktį yra mažesnis nei dieną ir kada burna kvėpavimas ir knarkimas pridedama, sausa burna dažnai yra blogo kvapo priežastis.

Alkoholis arba nikotinas vartojimas vakare taip pat prisideda prie sausumo. Profilaktikai būtina kruopšti dantų priežiūra bent du kartus per dieną. Bent kartą teptuku ar dantų siūlas turėtų būti naudojamas tarpams tarp dantų valyti.

Be to, kalba galima valyti. Kadangi yra daug duobučių, kalba yra visų rūšių veisimosi vieta bakterijos ir dažnai prisideda prie nemalonaus kvapo. Tikrintis galima pas odontologą ėduonis ir jos puvimo laipsnį reikia nustatyti anksti, kad būtų galima užkirsti kelią nemaloniam burnos kvapui.

Reikėtų vengti maisto produktų, sukeliančių blogą kvapą. Tai apima kavą, alų, vyną ir baltymų turinčius maisto produktus. Pakankamas 2-3 litrų vandens kiekis per dieną pašalina bakterijas ir taip sumažina blogą burnos kvapą.

Bakterijų dauginimąsi stabdo ir įvairių rūšių arbata. Žalioji arbata, aništas ir pipirmėčių turi baktericidinį poveikį. Nes tarp jų taip pat a kramtomoji guma gali būti laikinai naudojamas geram kvėpavimui, tačiau poveikis dažnai nėra ilgalaikis.

Tai taip pat gali būti įdomu jums: Taigi jūs sėkmingai kovojate su nemaloniu kvapu. Dantų priežiūra yra viena iš svarbiausių AIDS už blogo kvapo pašalinimą. Daugiausia kenksmingas (patogeniškas) mikrobai sukelti apnašų, prie kurio laikui bėgant prilimpa maisto likučiai ir įvairios bakterijos. Vykstant medžiagų apykaitos procesams, suyra skilimo procesai, kurie sukelia siera susidarymą ir sukelti nemalonų nemalonų kvapą.

Čia dangos nuėmimas jau gali atnešti didelę pažangą ir sulaikyti kvapą. Todėl dantis reikia valyti mažiausiai du kartus per dieną apie 3 minutes dantų šepetėliu ir dantų pastair vieną kartą su dantų siūlas. Norint išvengti nemalonaus kvapo, būtina išvalyti kalba kruopščiai.

Liekanos seilės, maistas ir ląstelės gali lengvai įsikurti duobėse tarp skonis pumpurai ir toliau skaidomi bakterijų. Tada susidaro sieros junginiai, sukeliantys būdingą nemalonų kvapą. Jie netgi gali laikinai apgaubti skonis sūraus ir saldaus pojūtis.

Šiai nuosėdai pašalinti buvo sukurti įvairūs liežuvio grandikliai. Norint juos naudoti, valant dantis, liežuvis ištiesiamas toli, grandiklis padedamas toli atgal ir traukiamas į priekį link liežuvio galiuko. Šį judesį reikia kartoti keletą kartų, nes dauguma bakterijų yra galiniame liežuvio trečdalyje.

Tarp jų grandiklį reikia nuplauti pakankamai vandens, kad būtų užtikrintas kruopštus valymas. Slėgis turi būti dozuojamas teisingai, kitaip gali būti sužeistas liežuvis. Jei antibakterinis dantų pasta yra naudojamas tuo pačiu metu, valiklis yra ypač efektyvus, nes bakterijoms papildomai neleidžiama daugintis dantų pasta.

Naujas liežuvio grandiklis turėtų būti perkamas maždaug kas 2 mėnesius, panašiai kaip dantų šepetėlis.

  • Norint neutralizuoti ryto nemalonų kvapą, ypač tinka labai intensyvaus kvapo žolelės. Šiuo tikslu šviežia petražolės, ramunėlė ar gvazdikėlių reikia imti į burna išsivalius dantis ir kelias minutes kramtytas.
  • Poveikis papildomai sustiprėja, jei petražolės prieš tai panardinamas į obuolių actą.
  • Kita priemonė yra citrinų sultys, sumaišytos su vandeniu, kurios naudojamos skalauti.

    Tai stimuliuoja seilės, bet gali lengvai sukelti a deginimas pojūtis burnos gleivinės pažeidimų atveju.

  • Alyvuogių aliejus taip pat turi kvapą slopinantį poveikį. Apie 1-2 EL yra ištraukiami iš vienos pusės į kitą burnoje maždaug 15-20 minučių, kaip įprasta traukiant aliejų. Tokiu būdu kvapą formuojančios bakterijos surišamos ir, jei dažnai naudojamos, visam laikui žūva.

    Tada praskalaukite burną drungnu vandeniu ir dantis valykite kaip įprasta.

  • Galiausiai galite naudoti ir kepimo miltelius. Skalavimui, kurį sudaro stiklinė vandens ir pusė arbatinio šaukštelio kepimo miltelių, galima skalauti ryte ir vakare, taip subalansuojant pH vertę burnoje. Tuo pačiu metu, apnašų pašalinamas iš liežuvio, o patogeninis - neišplaunamas.

A burnos yra antibakterinis burnos skalavimo skystis, praturtintas įvairiais kvapą neutralizuojančiais priedais ir skirtas maloniai kvėpuoti skalaujant burną.

Nemalonus burnos kvapas neturėtų atsirasti net naudojant šiuos sprendimus. Tačiau, jei jis jau yra, jie padeda kvapas gerai iš burnos, ypač trumpam. Be cheminių kompozicijų (Chlorheksamedas), kai kurie žmonės taip pat prisiekia natūraliais produktais, kuriuose yra žolelių.

Su chlorheksidinasturinčių produktų, po kelių savaičių naudojimo atsiranda ruda dantų spalva. Nors šį spalvos pakitimą galima pašalinti grįžtamai valant dantis, jis estetiškai yra labai nepatrauklus. Tačiau problemiška, kad daugeliu atvejų ilgalaikis poveikis nesukuriamas.

Taip yra taip pat dėl ​​to, kad priežastis kartais nėra burnos ertmė pats. Tam, kad dar kvapas gerai, dantys skalaujami kelis kartus per dieną, todėl gali pasireikšti šalutinis poveikis. Nukentėjusiems žmonėms labai svarbu reguliariai lankytis pas odontologą.

Ekspertas gali greitai nustatyti problemas, sukeliančias nemalonų kvapą, ir pašalinti priežastis. Gydymas atliekamas atsižvelgiant į ligos tipą. Jei ėduonis yra priežastis, ji pašalinama ir apdorojama vainiku ar įdaru.

Jei reikia, procesas gali būti net pažengęs taip toli, kad a gydymas šaknų kanalu turi būti atlikta. Tvirtiau pastatytos plokštelės ir skalė or periodontitas, jei reikia, atliekamas dantų valymas ir vėlesnė kišeninė terapija. Laiku atliekamas gydymas yra svarbus visais atvejais, nes tokiu būdu ligos progresavimą galima nustatyti ir koreguoti ankstyvoje stadijoje.