Kūdikiams iki maždaug penkių ar šešių mėnesių vis dar reikia daug energijos augti. Kai verkia naktį, dažniausiai būna alkani ir jiems reikia papildyti. Tokio amžiaus kūdikiams niekada neturėtų būti leidžiama verkti, nes jie dar negali atidėti poreikio. Jei negauna maisto, jie iš tikrųjų bijo badauti.
Be to, jei jie verkia per ilgai, gali nepavykti ilsėtis visą naktį. Tik maždaug šeštą ar septintą mėnesį kūdikio nebereikia maitinti naktį. Tada daugelis kūdikių automatiškai pradeda miegoti visą naktį.
Maitinimas turi įtakos kūdikių miego įpročiams
Įvairūs tyrimai parodė, kad vaikai nemiega geriau per naktį, jei jiems skiriama ypač kaloringa pieno ar stiprintos košės naktį.
Tačiau kūdikiams ne visada pavyksta visą naktį miegoti patiems. Žindantys vaikai ypač džiaugiasi, kad naktimis būna šalia savo mamų ir, ypač pradžioje, vis dar pabunda įprastu žindymo laikotarpiu. Tada tėvai turėtų užtikrinti, kad vaikas vėl miegotų net ir nemaitindamas:
- Paskutinius du patiekalus sujunkite arčiau nei kitus dienos valgius - taip jūsų vaikas gaus pakankamai kalorijų išgyventi naktį be alkio.
- Naktinius valgius meskite palaipsniui, ne visi kartu. Pirmiausia vaikas turi priprasti.
- Gali meiliai insultas kūdikis, kalbėti švelniai jam arba padainuok jam įprastą lopšinę. Tačiau neišimkite jo iš lovelės ir nedarykite šviesos ir triukšmo - tai jam galbūt signalizuotų apie nakties pabaigą. Taip pat turėtumėte susilaikyti nuo sauskelnių keitimo naktį, nes išgaruoja šaltas priverčia kūdikį pabusti.
- Supimasis ir važiavimas aplinkui nėra sprendimai, nes vaikas turi pats išmokti vėl užmigti.
Ir dar vienas senas akušerės patarimas: nepamirškite nesiūlyti alternatyvos krūties ar pieno buteliui, kitaip ateityje bėgsite dėl troškulio ar čiulptuko!
