Menas stiprinti jo sielą

Nesvarbu, ar vidinį balsą suprantate kaip tai, kas mums rodo teisingą kelią pavojingose ​​situacijose (pvz., Nelipti į tam tikrą lėktuvą), ar perduoda mums netiesioginius pranešimus (pvz., Nepaaiškinamas nerimo jausmas prieš artimo žmogaus mirtį), yra daugybė, dažnai įspūdingų pavyzdžių, kaip kažkas pasinaudojo klausydamas savo vidinio balso.

Kas yra intuicija?

Šiandien mes vidinį balsą paprastai vadiname intuicija, tai reiškia, kad greta racionalių mūsų sumetimų mumyse „kalba“ kitas balsas. Jūs atspėjote: tai turi turėti ką nors bendro su mūsų dviem pusrutuliais smegenys. Dešinysis - intuicijai, jausmui ir kūrybinei prasmei, kairysis - logikai ir analizei.

Jei nesupainiosime intuicijos su norų mąstymu (tikiu, kad laimėsiu loterijoje) ar nepasitikėjimu (jaučiu tiksliai, kad juo negalima pasitikėti), išankstiniu nusistatymu ar klaidingu savęs vertinimu, tai gali būti naudinga. papildo protą ir logiką. Galų gale, norint išspręsti kai kurias problemas, mums reikia daugiau intuityvių įgūdžių, tokių kaip empatija, suvokimas, atvirumas ir jautrumas.

Teisingas intuicijos naudojimas:

  • Poilsis: intuicija mėgsta atsipalaidavusias akimirkas. Todėl, sprendimai į problemas kartais kyla tik tada, kai einame ilgam pasivaikščioti, gulime vonioje ar ruošiamės užmigti.
  • Skirtasis laikas: jei ilgai ir nesėkmingai galvojote apie problemą, padeda tik vienas dalykas: atlikite kūrybinę (!) Pertrauką.
  • Protų mūšis: spontaniškai užrašykite visus problemos ar klausimo aspektus. Galbūt jūs galite rasti sprendimą chaose.
  • Tinkamai klausykitės: sąmoningai atkreipkite dėmesį į tai, kada kokiose situacijose pasigirsta jūsų vidinis balsas. Dažnai tik po to supranti, kad turėjai teisingą idėją.
  • Leiskite vadovauti: Tais atvejais, kai kitaip elgėtės pagal protą ir logiką, vieną kartą priimkite jausmo sprendimą, pvz dieta (jūsų kūnas žino, kas jums naudinga), planuojant kasdienį ar savaitinį, ugdant. Tam tikromis aplinkybėmis galite pasikliauti savo jausmu geriau nei žinote.