Įvadas Ypač nėštumo metu daugelis moterų linkusios vartoti papildomus vitaminus maisto papildų pavidalu, nes nori savo vaikui geriausio. Padidėjęs vitaminų vartojimas nėštumo metu taip pat yra gana protingas, nes mama ir vaikas turi būti gerai aprūpinti. Tačiau tai paprastai galima pasiekti sveikai ... Vitaminai nėštumo metu
Ar tikrai reikalingi vitaminai? Papildomą daugumos vitaminų poreikį nėštumo metu galima patenkinti sveika mityba su pakankamu vaisių ir daržovių kiekiu. Taip pat reikėtų valgyti pilno grūdo produktus, kad būtų patenkintas vitamino B poreikis. Be papildomo folio rūgšties ir, galbūt, jodo, vitaminų preparatų paprastai nereikia. Tačiau,… Ar tikrai vitaminai reikalingi? | Vitaminai nėštumo metu
