Jetlag: apibrėžimas, simptomai, gydymas

Trumpa apžvalga Simptomai: nuovargis, miego problemos, sumažėjęs darbingumas / motyvacija, galvos skausmai, virškinimo trakto problemos. Priežastys ir rizikos veiksniai: dienos šviesa ir tamsa valdo vidinį laikrodį per hormonus. Jei jis išsibalansuoja, atsiranda reaktyvinio atsilikimo simptomų. Gydymas: medicininis gydymas nereikalingas. Tikslingos priemonės gali palengvinti ir sutrumpinti simptomus. Diagnozė: paimant ligos istoriją iš… Jetlag: apibrėžimas, simptomai, gydymas