kofeinizmas

Kofeinizmas: priežastys, simptomai ir gydymas

Šioje šalyje žmonės mėgsta vartoti daug kavos. Ypač biure kasdienis gyvenimas neįsivaizduojamas be šio stimuliatoriaus. Tačiau ne tik per didelis kavos vartojimas sukelia priklausomybę, vadinamą kofeinizmu, bet ir kiti kofeino turintys gėrimai, tokie kaip energetiniai gėrimai ir arbata. Kas yra kofeinizmas? The… Kofeinizmas: priežastys, simptomai ir gydymas

Kaip sumažinti kofeino suvartojimą

Remiantis tyrimais, kava turi teigiamą poveikį daugeliu atžvilgių. Pavyzdžiui, karštas gėrimas veiksmingas nuo diabeto, podagros, kepenų ligų ir Parkinsono ligos. Be to, kava yra daugelio žmonių stimuliatorius ir žadintojas. Tačiau tam tikro kiekio vartojimas taip pat gali būti nesveikas. Dažnai keli patarimai ir gudrybės jau padeda ... Kaip sumažinti kofeino suvartojimą