Terapija
ISG terapijaartrozė yra ribotas. Sąnario pažeidimas, kurį sukėlė ankstesnė ligos eiga, ypač susidėvėjęs sąnarys kremzlė nėra grįžtami. Iš pradžių daugiausia dėmesio skiriama veiksmingam esamų simptomų ir, visų pirma, nuolatinių simptomų pašalinimui skausmas.
Palengvinti skausmas, šilumos naudojimas yra labai naudingas. Šiluma gali būti naudojama kaip radiacija, tinkai, fango paketai ar net pagalvės. Masažai gali padėti atlaisvinti aplinkinius audinių ir raumenų plotus ir taip sumažinti galimą įtampą.
Speciali kineziterapija gali pagerinti mobilumą ISG ir gali kompensuoti galimas įtempimo klaidas ir užsikimšimus. Taip pat naudinga labai sumažinti svorį antsvoris pacientų. Dėl antsvoris daromas padidėjęs slėgis, kuris stipriai apkrauna ISG ir gali pagreitinti kursą.
Palengvinti skausmas, vadinamieji nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo, tokie kaip ibuprofenas or diklofenakas Gali būti naudojamas. Kitas galimas terapijos variantas yra infiltracija, ty lokaliai veiksmingų anestetikų injekcija. Anestetikai suleidžiami tiesiai į ISG sąnario erdvę arba į sąnarį supančius raiščius, kad būtų pašalinti ten esantys skausmo receptoriai.
Siekiant palengvinti skausmingą ISG eigą artrozė, ypač naudinga kineziterapeuto priežiūra. Fizinis aktyvumas pagerina judumą ISG ir gali neutralizuoti įtampą bei galimus užsikimšimus. Atliekant tam tikrus fizioterapinius pratimus, sąnarį galima palengvinti ir, visų pirma, kompensuoti galimą netinkamą padėtį.
Galimas pratimas ISG atlaisvinti ir ištempti atliekamas taip: Pacientas stovi vienas koja ant taburetės. Ranka ant šono koja kad stovi ant išmatų dedamas ant dubens samtelio. Laisva ranka reikia prisitvirtinti prie kėdės atlošo ar net stalo.
Tada nemokama koja yra lengvai ir lengvai sukamas. Po kelių pakartojimų pusė keičiama. Kitas pratimas atliekamas gulint.
Čia kojos pakeliamos ir pakreipiamos taip, kad apatinė ir viršutinė šlaunų pusės būtų 90 ° kampu. Tada pacientas atlieka judesį, panašų į važiavimą dviračiu. Norint sutelkti ir atlaisvinti apatinę nugaros dalį, ypač ISG, kojas taip pat galima pastatyti ir šiek tiek sulenkti gulint, o rankas pakišti po kryžkaulis.
Tada šiek tiek judinate dubenį pirmyn ir atgal ir einate į šoninį judesį. Yra ir kitų paprastų pratimų, tačiau juos turėtų atlikti apmokytas kineziterapeutas, kad užtikrintų jų saugų ir teisingą atlikimą. Chirurginis ISG osteoartrito gydymas visada turėtų būti laikomas paskutiniu pasirinkimu, jei konservatyvios priemonės nepakankamai palengvina simptomus arba jei jungtyje yra nestabilumas.
Sustiprinimas, vadinamoji artrodezė, gali būti atliekamas per vieną operaciją. Tai yra nuolatinis kryžkaulio sąnario imobilizavimas. Chirurgas gauna tinkamą priėjimą prie ISG per odos ir raumenų sluoksnius.
Kai sąnario kapsulė buvo atidarytas, pažeista jungtis kremzlė yra visiškai pašalintas. Norėdami sujungti kaulines struktūras, sudarančias ISG, varžtus ar paciento gabalus kaulai kurie anksčiau buvo pašalinti iš paciento žandikaulio ketera yra įterpiami. Tokio masto operacija apima keletą komplikacijų.
Be kraujavimo, traumos nervai ir raumenys, taip pat gali atsirasti lėtinis skausmas ir sukelti infekcijas. Nuo kelerių metų yra naujas metodas, kuris, pageidautina, yra naudojamas ISG standinti (Diana metodas). Padedant nedideliam kelių centimetrų odos įpjovimui, į kreipiamąjį laidą į sąnarį įkišami trys titano strypai. Šie strypai suteikia pakankamą stabilumą ir išauga į esamą kaulą.
Šis metodas yra mažiau rizikingas, jo operacijos trukmė yra trumpesnė ir geros sėkmės tikimybės. Sustiprinus ISG, kol kas reikėtų nusiraminti ir sąnarį apkrauti tik iš dalies, kol pažeista jungtys taps stabilios ir įkišti vinys ar titano strypai bus tvirtai įtvirtinti. Tik tada, kai konservatyvi terapija yra nesėkminga ir artrozė toliau skaudžiai progresuoja, jei būtų svarstomas chirurginis sąnario sustandėjimas.
Šiais laikais procedūra gali būti atliekama minimaliai invaziniu būdu. The kryžkaulis ir ilium yra susukami ilgais varžtais. Tokiu būdu sustabdomas sąnario judėjimas, o tai mažai veikia ISG sąnarį.
Tačiau skausmas gydomas ilgai ir nuolat. Siekiant užkirsti kelią ISG artrozė, patartina laikytis sveiko ir subalansuoto dieta vengti antsvoris, kuris yra žalingas kaulai ir sąnarių. rūkymas skatina susidėvėjimą ir sąnario irimą kremzlė.
Be to, fizinis aktyvumas ir pakankamas fizinis krūvis yra naudingas visiems sąnarių kūno. Įtampa yra paleisti, o mobilizacija ir kraujas tiražas sąnarių yra paaukštintas. Specialūs kryžkaulio sąnario pratimai gali pagerinti įtampą, skausmą ir netinkamas padėtis ISG artrozė.
Kiti rekomenduojami sportai yra plaukiojimas ar dviračiu, nes jie ypač švelnūs sąnariams. Be to, reikėtų atkreipti dėmesį į ankstyvus simptomus ir kreiptis į gydytoją, kad būtų galima anksti gydyti ir koreguoti fizinį krūvį, siekiant neutralizuoti sunkią ir labai skausmingą ISG-artrozės eigą.
