Terapija
If mėšlungis nėščioms kojoms dažniausiai būna naktį, vienintelis dalykas, kuris gali padėti nuo jų esant ūmiems jau esamiems mėšlungiams, yra judėjimas: jei naktį veršelyje, pėdoje ar šlaunis, padeda greitai išlipti iš lovos, atsargiai vaikščioti ir vaikščioti, kad raumenys būtų automatiškai įsitempę ir, visų pirma, ištempti bei sutramdyti mėšlungį. Net lengvi masažai ir tiksliniai tempimo paveiktų kūno vietų gali palengvinti mėšlungis didinant kraujas tiražu. Lygiai taip pat karšto vandens buteliai ar šildymo įklotai ir šalta-šilta kintantys dušai turi panašų poveikį.
Be to, galima bandyti kompensuoti galimą Magnis ir / arba kalcis trūkumas su sveika, subalansuota dieta ir taip sumažinti potencialą mėšlungis. Jei tai neįmanoma taikant tikslinę mitybą, gali tekti kreiptis į dietą papildai metu nėštumas, Į užkirsti kelią mėšlungiui kojose metu nėštumas, reikia pasirūpinti, kad kojos būtų kuo dažniau pakeltos.Nekenksmingas pilvo skausmai su kitais simptomais, šiltomis voniomis, karšto vandens buteliais ir raminančiomis arbatomis (pankolis, kmynai, ramunėlė) paprastai yra naudingi. Tačiau jei pilvo skausmai trunka ilgiau ir lydi antriniai simptomai, reikia kuo skubiau kreiptis į ginekologą.
