Clonus, spasmgl. : traukuliai

Apibrėžimas

Mėšlungis yra laikinos, ritmiškai susitraukiančios raumenų dalys (raumenys) skausmas.

Įvadas

Visi žino situaciją, kai sportuodami jaučiate trūkčiojimą, gniaužimą ir traukimą į vieną raumenį. Raumenys sutriko ir skauda. Todėl nebegalite skambinti savo pasirodymu.

Kas tiksliai slepiasi už mėšlungio, iš kur jis atsiranda ir kaip aš galiu jo atsikratyti ar jo išvengti? Raumenų mėšlungis yra nevalingas raumenų susitraukimas (įtampa), atsirandantis, pavyzdžiui, blauzdos raumenyse arba šlaunis, intensyvios apkrovos metu arba po jos. Šis mėšlungis paprastai trunka kelias sekundes, tačiau yra skausmingas ir neleidžia normaliai funkcionuoti pažeistai kūno daliai.

Raumenų mėšlungis paprastai kyla ne iš paties raumens, o iš nervo, kuris paprastai valdo raumenį. Per nervines ląsteles smegenys siunčia raumeniui signalus elektrinių impulsų pavidalu. Šie signalai nusprendžia, ar raumuo turi atsipalaiduoti, ar įsitempti.

Dauguma mėšlungio atsiranda pereinant nuo nervų prie raumenų ląstelių. Tada nervinės ląstelės siunčia atsitiktinius signalus į raumenų ląstelę, kad susitrauktų. Procesas, kurį nervai siųsti nekontroliuojamus signalus į raumenis, mes tai laikome raumenų mėšlungiu, kurio metu trunka iki kelių minučių trukęs raumenų mėšlungis. Bet ne tik raumenų mėšlungis, bet ir skausmas receptoriai paveiktoje srityje yra susijaudinę ir taip sukelia mėšlungio skausmą. Gali būti įvairių priežasčių, kodėl įvyksta šis nekontroliuojamas nervinių signalų šaudymas.

Priežastys ir formos

Dėl kiekvieno raumens struktūros atskiros raumenų skaidulos gali judėti tarpusavyje tarpusavyje ir viena prieš kitą ir slinkti viena pro kitą. Jei yra atskirų raumenų skaidulų susisukimas ar susikibimas, tai vadinama spazmu, dėl kurio neįmanoma, kad raumenų skaidulos tam tikrą laiką slinktų viena paskui kitą, kaip įprasta, taip garantuodamos normalų judėjimą. Daugeliu atvejų mėšlungis lydi atitinkamos raumens srities sukietėjimą. Skiriami raumenų spazmai dryžuota raumenynas, kurios dažniausiai veikia apčiuopiamas rankų ir kojų raumenų dalis, smegenų, neurologinius spazmus ir organinius lygi raumenynas. Šios priežastys gali sukelti (naktinius) (veršelio) raumenų mėšlungį:

  • Nemaloni / nepalanki miego padėtis, kai kulkšnis ištiestas
  • Per dieną sportuojant raumenys perkraunami
  • Aukšta lauko temperatūra kartu su dideliais skysčių nuostoliais be pakankamos kompensacijos
  • Netinkama kulkšnių padėtis padidėjus / vienpusiam raumenų stresui
  • Senėjimo požymiai (vyresniame amžiuje dažniausiai būna mėšlungis).
  • Nėštumas
  • Alkoholio vartojimas
  • Vėliau sportuoti po ilgesnės pertraukos

Elektrolitų balansas yra atsakingas už mėšlungio atsiradimą, taigi:

Susiję straipsniai:

Limfmazgių patinimas sukelia

Įvadas Limfmazgių patinimas reiškia vieno ar kelių limfmazgių padidėjimą. Limfmazgiai yra svarbios imuninės sistemos limfinės sistemos stotys. Limfmazgiuose daugiausia vadinamieji limfocitai - organizmo gynybinės ląstelės - yra saugomi ir aktyvuojami pagal poreikį. Dėl jų

Skaityti daugiau "

Rėmuo | Deginimas krūtinėje

Rėmuo Tiesiai už kairiojo širdies prieširdžio eina dalis stemplės. Viena iš dažniausiai pasitaikančių kairės pusės deginimo krūtinės ląstoje priežasčių yra skrandžio rūgšties refliuksas - ty refluksas - iš skrandžio, per stemplę, gerklų kryptimi.

Skaityti daugiau "

Kas dengia priežiūros namuose išlaidas? | Globos namai

Kas dengia priežiūros namuose išlaidas? Slaugos slaugos draudimas yra vienas iš 5 Vokietijos privalomosios socialinės apsaugos sistemos ramsčių. Tačiau ilgalaikės priežiūros draudimas yra dalinio draudimo draudimas, kuris neapima visos finansinės rizikos, jei reikia priežiūros, tačiau palaiko priežiūrą

Skaityti daugiau "

Greitas progresuojantis glomerulonefritas

Greitas progresuojantis glomerulonefritas (RPGN) (sinonimai: Glomerulonefritas, greitai progresuojantis; Anglų greitai progresuojantis glomerulonefritas ICD-10 N01.-: Greitai progresuojantis nefritinis sindromas) yra gana reta glomerulonefrito forma, greitai progresuojanti (progresuojanti) inkstų funkcijos pablogėjimas. Glomerulonefritas yra dvišalis inkstų uždegimas, kuriame pirmiausia pažeidžiami inkstų korpusai (glomerulai). tai yra

Skaityti daugiau "

Antsvoris (nutukimas): simptomai, skundai, požymiai

Nutukusiems pacientams šilumos išsiskyrimą riboja sumažėjęs kūno paviršiaus ploto ir kūno masės santykis, todėl nutukę žmonės stipriai prakaituoja, ypač po valgio. Nutukusiems asmenims dažniau gali pasireikšti ankstyvos raumenų ir kaulų sistemos ligos, tokios kaip ankstyvas kelio ir klubo sąnario osteoartritas bei degeneracinės stuburo būklės. Be to, antsvorio turintys žmonės

Skaityti daugiau "

Skrepliai kosint | LOPL simptomai

Skrepliai kosint Skrepliai yra terminas, apibūdinantis medžiagą, kuri kosint papildomai transportuojama iš kvėpavimo takų. Atsižvelgiant į pagrindinę ligą, skrepliai įgauna skirtingas spalvas ir konsistencijas. LOPL metu skrepliai dažnai būna baltai stikliniai arba baltai putplasčiai. Ypač LOPL, kurį sukelia

Skaityti daugiau "
Sveikatos faktai