Kokį poveikį turi čiobreliai?
Čiobreliai antispazmiškai veikia bronchus, skatina atsikosėjimą ir mažina uždegimą. Be to, vaistinis augalas veiksmingas prieš bakterijas, grybelius ir virusus.
Vaistams naudojamos čiobrelio ir ispaninio čiobrelio (Thymi herba) žolės, taip pat jose esantis eterinis aliejus. Svarbiausi jo komponentai yra timolis ir karvakrolis. Kitos čiobrelių sudedamosios dalys yra fenolio monoterpenai, flavonoidai, saponinai ir taninai.
Mediciniškai pripažintos programos
Mediciniškai pripažintas čiobrelių ir čiobrelių aliejaus naudojimas viduje kaip atsikosėjimą lengvinanti priemonė nuo peršalimo sukelto kosulio. Čiobreliai taip pat gali būti naudojami vaistams nuo bronchito ir kaip palaikomoji priemonė nuo kokliušo, taip pat nuo burnos gleivinės uždegimo ir blogo burnos kvapo (burnos skalavimo priemonė).
Taip pat pripažįstamas išorinis čiobrelių aliejaus naudojimas įtrynimams ir vonioms nuo peršalimo.
Kiti galimi padariniai
Kuo dar naudingi čiobreliai? Tyrimai su gyvūnais su žiurkėmis parodė, kad čiobreliai gali sumažinti kraujospūdį. Ar tai taip pat veikia žmonėms, reikia išsiaiškinti atliekant tolesnius tyrimus.
Teigiama, kad čiobreliai kaip prieskonis padeda esant hipotirozei.
Čiobrelių aliejus naudojamas aromaterapijoje kaip kambario kvapas. Teigiama, kad tai teigiamai veikia psichiką ir suteikia atsipalaidavimo. Tačiau mokslinių tyrimų apie šį naudojimą nėra.
Tačiau vienas tyrimas rodo, kad čiobrelių aliejus veiksmingas nuo uodų ir jų lervų.
Kaip naudojamas čiobrelis?
Yra keletas būdų, kaip čiobrelius naudoti medicinoje.
Jei simptomai išlieka ilgą laiką arba net pablogėja nepaisant gydymo, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju.
Čiobreliai kaip arbatos ir skalavimo tirpalas
Iš žolelių galima ruošti čiobrelių arbatą: Jei nenurodyta kitaip, vieną arbatinį šaukštelį čiobrelių žolės (apie 150 gramo) užpilkite apie 1.4 mililitrų verdančio vandens, uždenkite ir leiskite pastovėti penkias minutes, tada augalo dalis nukoškite.
Kiek čiobrelių arbatos galiu išgerti per dieną? Galite gerti puodelį arbatos kelis kartus per dieną. Rekomenduojama paros dozė (suaugusiesiems) yra nuo keturių iki šešių gramų džiovintų vaistinių preparatų. Taip pat galite pridėti kitų vaistinių augalų.
Dėl čiobrelių arbatos dozavimo ir vartojimo vaikams teiraukitės gydytojo arba vaistininko.
Skalavimo tirpalui paruoškite infuziją, kaip aprašyta aukščiau, bet su penkiais gramais čiobrelių žolės 100 mililitrų vandens.
Čiobreliai kaip vonios priedas
Namų gynimo priemonės turi savo ribas. Jei simptomai išlieka ilgą laiką, nepalengvėja arba net pablogėja nepaisant gydymo, visada reikia kreiptis į gydytoją.
Čiobreliai aromaterapijoje
Naudodami čiobrelių aliejų, aromaterapeutai atsižvelgia į tai, iš kokio augalo chemotipo jis buvo gautas: čiobreliai gali augti įvairiais variantais (chemotipais), kurie vienas nuo kito šiek tiek skiriasi savo veikliųjų medžiagų sudėtimi, taigi ir poveikiu. .
Pavyzdžiui, čiobrelių chemotipo (CT) timolis pasižymi išskirtiniu germicidiniu poveikiu. Priešingai, Thyme CT Linaool yra ypač švelnus odai ir gleivinei, todėl labai tinka vaikams.
Jei nenurodyta kitaip, sveikiems suaugusiesiems taikomos toliau nurodytos formulės. Vaikams, nėščioms moterims, maitinančioms motinoms, senyvo amžiaus žmonėms, taip pat žmonėms, sergantiems tam tikromis pagrindinėmis ligomis (pvz., astma, epilepsija), dažnai reikia mažinti dozę arba visiškai atsisakyti kai kurių eterinių aliejų. Todėl pirmiausia aptarkite eterinių aliejų naudojimą tokiose pacientų grupėse su aromaterapeutu (pvz., gydytoju ar alternatyviu gydytoju, turinčiu atitinkamą papildomą mokymą).
Įkvėpimas
Trina
Sergant ūminiu bronchitu, įtrynimui galite pasigaminti tokį mišinį: Paimkite kaip riebalų bazinį aliejų 50 mililitrų migdolų aliejaus. Įlašinkite į jį šiuos eterinius aliejus: dešimt lašų Eucalyptus globulus (arba E. radiata) ir po penkis lašus Thyme CT Thymol, Myrtle, Ravensara (Ravintsara) ir Laurel. Galite daryti krūtinės kompresus ir kelis kartus per dieną juo patrinti atgal.
Skalavimo tirpalas
Norėdami skalauti nuo tonzilito, į stiklinę drungno vandens įlašinkite vieną arbatinį šaukštelį druskos ir du lašus čiobrelių aliejaus CT Thujanol arba CT Thymol. Skalaukite juo kelis kartus per dieną.
Paruošti preparatai su čiobreliais
Taip pat yra įvairių paruoštų vartoti preparatų, tokių kaip sirupas nuo kosulio, lašai ir kapsulės su čiobreliais, taip pat tepalai ir vonios, pagamintos iš čiobrelių žolelių ar čiobrelių aliejaus.
Taip pat yra arbatos mišinių, tokių kaip krūtinės ir kosulio arbata, kurių sudėtyje yra čiobrelių kartu su kitais vaistiniais augalais. Taip pat yra sirupų, balzamų, pastilių ir saldainių su čiobreliais.
Informacijos, kaip teisingai vartoti ir dozuoti tokius preparatus, rasite atitinkamame pakuotės lapelyje arba savo gydytojui arba vaistininkui.
Kokį šalutinį poveikį gali sukelti čiobreliai?
Tyrimų metu nėra įrodymų, kad čiobreliai kenkia kepenims.
Į ką reikėtų atsižvelgti naudojant čiobrelius
- Kas alergiškas čiobreliams ar kitiems šios augalų šeimos atstovams (šalavijams, mėtoms, pipirmėtėms, levandoms ir kt.), vaistinio augalo vartoti neturėtų.
- Nežinoma, kad per didelis čiobrelių kiekis gali būti iš esmės žalingas.
- Nereikėtų pilnai išsimaudyti su čiobreliais esant dideliems odos pažeidimams, atviroms žaizdoms, karščiuojant, sergant sunkiomis infekcijomis, širdies nepakankamumu ir sunkiomis širdies ir kraujagyslių ligomis.
- Kiek čiobreliai gali neigiamai paveikti nėštumą ar žindymą, dar nėra galutinai nustatyta. Saugumo sumetimais nėščios moterys ir maitinančios motinos neturėtų vartoti vaistinio augalo medicininiais tikslais.
- Čiobrelių eterinio aliejaus niekada neturėtų vartoti nėščios moterys. Dėl vartojimo žindymo metu kreipkitės į gydytoją arba vaistininką.
- Kai kurie eteriniai aliejai, tokie kaip čiobrelių aliejus, kūdikiams ir mažiems vaikams iki dvejų metų gali sukelti gyvybei pavojingą glottio spazmą su kvėpavimo sustojimu. Todėl šios amžiaus grupės žmonėms jo vartoti negalima. Atsargumo sumetimais jo taip pat nerekomenduojama vartoti vaikams iki ketverių metų. Paprastai apie eterinių aliejų naudojimą vaikams pirmiausia turėtumėte aptarti su gydytoju arba vaistininku.
- Netepkite eterinio aliejaus ilgą laiką vonioms ar didelių plotų įtrynimams – labai veiksmingas ingredientas timolis gali gerai praeiti pro odos barjerą ir sukelti apsinuodijimo simptomus, viršijančius tam tikrą kiekį.
- Tai taikoma čiobrelių aliejui ir kitiems eteriniams aliejams: naudokite tik 100 procentų natūraliai grynus eterinius aliejus – geriausia tuos, kurie gaunami iš ekologiškai užaugintų augalų arba iš laukinių kolekcijų.
Prieš naudodami čiobrelių aliejų ir kitus eterinius aliejus, visada patikrinkite suderinamumą, naudodami rankos lenkimo testą: Įlašinkite lašelį eterinio aliejaus į rankos išlinkį ir švelniai įtrinkite. Jei pažeista odos vieta parausta, pradeda niežulys ir galbūt net susidaro pustulės per kitas valandas, jūs negalite toleruoti aliejaus. Tada neturėtumėte jo naudoti!
Kaip gauti čiobrelių gaminių
Čiobrelių kaip prieskoninių augalų galite įsigyti bakalėjos parduotuvėse ir vaistinėse. Tačiau standartinės kokybės vaistinių augalų galima įsigyti tik vaistinėse. Ten taip pat rasite įvairiausių dozavimo formų, tokių kaip sirupas nuo kosulio su čiobreliais, taip pat čiobrelių aliejus.
Dėl teisingo preparatų vartojimo perskaitykite atitinkamą pakuotės lapelį ir kreipkitės į gydytoją arba vaistininką.
Kas yra čiobreliai?
Augalas turi daug mažų, pailgų, stiebais lapelių. Jų apačia stipriai jaučiama plaukuota, lapo kraštas riestas žemyn, todėl lapai atrodo kaip adatos. Šiltuoju metų laiku išsiskleidžiantys lūpiniai žiedai yra rausvos spalvos, stiebų galuose išsidėstę smaigalio ar galvos formos sruogelėmis.
Viso augalo kvapas yra labai aromatingas, ypač jei trinate lapus tarp pirštų. Taip yra todėl, kad juose esantis čiobrelių aliejus išsiskiria ir skleidžia aštrų kvapą.
Ispaninis čiobrelis (T. zygis) daugeliu atžvilgių panašus į čiobrelį. Tačiau jo lapai yra bekočiai, o žiedai balkšvi.
Ko gero, bendrinis augalų pavadinimas kilęs iš graikiško žodžio „thymiama“, reiškiančio smilkalus – čiobreliai buvo naudojami deginamoms aukoms.
Kitas šios augalų genties atstovas yra, pavyzdžiui, laukinis čiobrelis (taip pat smėlinis čiobrelis arba quender, T. serpyllum).
