Ar galiu vairuoti? | Kas yra pėdos ortozė?

Ar galiu vairuoti?

Vairuoti su ortoze iš esmės nėra draudžiama. Tačiau patartina tik tuo atveju, jei visus reikalingus pedalus galima valdyti patikimai ir su pakankama jėga. Ypač tie, kurie ant dešinės kojos nešioja ortozę, neturėtų išdrįsti važiuoti dar kartą, kol galės greitai ir saugiai įjungti stabdį.

Kita vertus, jei jums reikia kairės kojos ortozės, paprastai be didesnių problemų galite vairuoti automatinius automobilius. Tačiau automobilius su mechanine pavarų dėže taip pat reikėtų vairuoti tik tada, kai sankabą galima patikimai valdyti. Kilus abejonėms, reikia individualiai konsultuotis su gydančiu gydytoju ar atsakingu kineziterapeutu.

Į ką turiu atkreipti dėmesį, kai jį dėviu?

Dėvint pėdos ortozę reikia atsižvelgti į keletą dalykų. Svarbiausia, kad ortozė būtų tinkama pagal savo formą ir dydį. Jei dėvite per didelę ortozę, pėdoje yra per daug vietos judėti.

Tai reiškia, kad ortozės teikiama parama nėra pakankamai garantuota. Be to, nuolat trinant odą ortoze, gali atsirasti nudilusių dėmių ar pūslių. Per mažos ortozės taip pat gali pakenkti odai, sukeldamos slėgio taškus.

Struktūros, esančios po oda, tokios kaip kraujas laivai, nervai raumenys taip pat gali susiaurėti, o tai gali sukelti rimtų defektų. Dėvint ortozę taip pat svarbu atsižvelgti į situacijas, kuriose ji turėtų būti dėvima, ir kiek laiko ji turėtų būti naudojama kasdien. Tai vienintelis būdas užtikrinti, kad pėda būtų tinkamai apsaugota ortoze.

Ortozės nešiojimas per trumpą laiką arba jos nenaudojimas stresinėse pėdos situacijose gali dar labiau pažeisti jau nusilpusias struktūras. Tačiau pernelyg dažnai ortozės dėvėjimas taip pat trukdo ilgainiui. Galų gale pėda turėtų išmokti vėl veikti be ortozės.

Tam reikia sukurti pakankamas paskatas mokytis. Taigi, jei per ilgai ir dažnai nešiojate ortozę, jūs atimate savo pėdų raumenys galimybės treniruotis ir vėl tapti tinkamu. Ypatingas ortozės pėdai bruožas yra tas, kad jie dažnai turi aukštesnį padą nei ant kojos dėvimi batai, kurie nėra paveikti. Dėl to dubuo yra kreivas, o tai gali sukelti klubą ir kelius skausmas ir nugaros problemos. Norėdami kompensuoti, jei reikia, po įprastu batu galima dėvėti papildomus padus, jei norite kompensuoti aukščio skirtumą.