Partnerių valdymas, ty užkrėstieji partneriai, jei tokių yra, turi būti surasti ir gydyti (kontaktai turi būti atsekami 2 mėnesius).
Laikytis bendrų higienos priemonių!
Genitalijų higiena
Kartą per dieną lytinių organų sritis reikia nuplauti pH neutralia priežiūros priemone. Kelis kartus per dieną plaunant muilu, intymiu losjonu ar dezinfekavimo priemonė sunaikina natūralios rūgšties apvalkalą oda. Grynas vanduo išdžiūsta oda, dažnas plovimas dirgina odą.
Rekomenduojama naudoti vienkartines skalbimo servetėles.
Venkite nailono ar kitų sintetinių apatinių drabužių.
Venkite aptemptų drabužių (antblauzdžiai, kelnės, pėdkelnės, dviračių šortai); sijonai ir suknelės leidžia geriau cirkuliuoti orui
Kasdieninis apatinio trikotažo keitimas
Reguliarūs patikrinimai
Reguliarūs medicininiai patikrinimai
Mitybos medicina
Mitybos konsultacijos, pagrįstos mitybos analize
Mitybos rekomendacijos pagal mišrius dieta atsižvelgiant į ligą. Tai, be kita ko, reiškia:
Iš viso 5 porcijos šviežių daržovių ir vaisių per dieną (≥ 400 g; 3 porcijos daržovių ir 2 porcijos vaisių).
Daug skaidulų dieta (neskaldyti grūdai, daržovės).
Laikytis šių specialių mitybos rekomendacijų:
Dieta, kurioje gausu:
Mikroelementai (cinkas)
Omega-3 riebalų rūgštys - alfa-linoleno rūgštis (augaliniai aliejai, žalios lapinės daržovės), eikozapentaeno rūgštis ir dokozaheksaeno rūgštis (šviežios jūros žuvys vieną ar du kartus per savaitę, ty riebios jūrų žuvys, tokios kaip lašiša, silkė, skumbrė).
Probiotiniai maisto produktai (jei reikia, dietiniai papildai su probiotinėmis kultūromis).
Tinkamo maisto pasirinkimas remiantis mitybos analize
Taip pat žiūrėkite skiltyje „Terapija su mikroelementais (gyvybiškai svarbiomis medžiagomis) “- jei reikia, vartojant tinkamą dietą papildyti.