Delphinidino kiekis - išreikštas mg - 100 g maisto. | |
Vaisiai | |
Obuolių uogos | 0,65 |
Bananai | 7,39 |
spanguolės | 7,67 |
Serbentai, raudoni | 9,32 |
mėlynės | 35,43 |
Serbentai, juodi | 89,62 |
Daržovės | |
Baklažanai | 85,69 |
Riešutai | |
pekano riešutai | 7,28 |
Gėrimai | |
Juodųjų serbentų sultys | 45,27 |
Pastaba: Maistas drąsus yra ypač daug delphinidino.