Kokį poveikį turi pasifloros gėlė?
Vietiniai amerikiečiai jau naudojo kūno spalvos pasiflorą (Passiflora incarnata) kaip raminamąją priemonę. Jie taip pat naudojo jį gydant furunkulą, žaizdas, ausų skausmus ir kepenų ligas.
Dar ir šiais laikais gydomoji augalo galia vis dar vertinama įvairiose srityse: teigiama, kad pasifloros gėlė pasižymi įtampą ir nerimą mažinančiu, švelniai raminamuoju, miegą skatinančiu, šiek tiek antispazminiu ir kraujospūdį mažinančiu poveikiu.
Pastarųjų metų tyrimai parodė, kad pasifloros kišasi į neuromediatoriaus GABA metabolizmą. Ekspertai mano, kad mažas GABA kiekis yra susijęs su tokiais simptomais kaip nervinis susijaudinimas, nerimas, depresija ir nemiga.
Pripažintas medicininis naudojimas
Pasifloros naudojimas medicinoje pripažįstamas tam tikrose taikymo srityse:
Europos vaistų agentūros ekspertų komitetas – HMPC (Herbal Medicinal Product Committee) – pasifloros žolę priskyrė prie augalinių vaistinių preparatų, kurie tradiciškai gali būti naudojami nervinio streso (pvz., nervingumo, neramumo, susijaudinimo) būklei pagerinti ir palaikyti. miegoti.
HMPC vertinimas pagrįstas daugelio metų saugiu vaistinio augalo vartojimu nerviniam stresui ir miego problemoms gydyti. Remiantis klinikiniais duomenimis, patvirtintas ir jo naudojimas esant nerviniam neramumui.
Įtampa, neramumas, susijaudinimas
Kitas tarptautinis ekspertų komitetas ESCOP (Europos mokslinis fitoterapijos kooperatyvas) pripažino pasifloros naudojimą medicinoje įtampai, neramumui ir susijaudinimui esant miego sutrikimams gydyti.
Kiti aistros gėlių naudojimo būdai
Daugelis žmonių aistros gėlę taip pat naudoja tokiems skundams kaip
- nerimas, nerimo sutrikimai
- skausmas
- Širdies aritmija
- menopauzės simptomai
- ADHD
- Nudegimai ir hemorojus (išoriniam naudojimui)
Kai kurios taikymo sritys yra arba buvo ištirtos tyrimuose, kai kuriais atvejais duodama teigiamų rezultatų – pavyzdžiui, dėl aistros gėlių nerimą mažinančio poveikio (pvz., baimė apsilankyti pas odontologą ir odontologijos procedūras, nerimas dėl egzaminų).
Teigiama, kad pasifloros taip pat padeda išvengti svorio padidėjimo. Tačiau šis poveikis geriausiu atveju yra netiesioginis: stresą patiriančių žmonių cukraus kiekis kraujyje dažnai svyruoja, todėl padidėja potraukis maistui. Daugelis dėl to priauga svorio.
Nebandykite sunkių ligų, tokių kaip depresija ar nerimo sutrikimai, gydytis vaistiniais augalais, tokiais kaip pasiflora! Visada pirmiausia kreipkitės į specialistą ir aptarkite tinkamą gydymą su ekspertu.
Aistros gėlių ingredientai
Pagrindinės pasifloros sudedamosios dalys yra flavonoidai (įskaitant vadinamuosius apigenino ir liuteolino C glikozidus). Vis dar neaišku, kurie komponentai yra atsakingi už įvairų gydomąjį poveikį.
Kokį šalutinį poveikį gali sukelti pasifloros?
Pasiflorų preparatų naudojimas rekomenduojamomis dozėmis paprastai laikomas saugiu. Kartais pavartojus atsiranda mieguistumas arba svaigsta galva. Tai reikia turėti omenyje, jei pasifloros nevartojate kaip pagalbos užmigti.
Alerginės reakcijos buvo aprašytos retai.
Daugiau informacijos apie gatavų preparatų, kurių sudėtyje yra pasiflorų, šalutinį poveikį rasite pakuotės lapelyje arba teiraukitės vaistininko.
Kaip naudojama pasiflora?
Vaistams naudojamos pasifloros oro dalys, ty pasifloros žolė (Passiflora herba). Iš jo galima gauti sausųjų ekstraktų (pvz., tabletėms, kapsulėms) ir skystų ekstraktų (lašams). Pasifloros žolė taip pat gali būti naudojama arbatai ruošti.
Paruošti preparatai su pasifloromis
Vaistinėse parduodami jau paruošti preparatai, kurių sudėtyje yra pasiflorų ir dažnai kitų vaistinių augalų, tokių kaip valerijonas, apyniai ar melisa. Augaliniai vaistai (fitofarmaciniai preparatai) turi kontroliuojamą veikliųjų medžiagų kiekį ir yra oficialiai patvirtinti kaip vaistai.
Aistros gėlė kaip arbata
Aistros gėlių arbatai galite nusipirkti smulkiai pjaustytų žolelių vaistinėje. Kaip pasigaminti arbatos suaugusiems:
- Maždaug du gramus (150 arbatinį šaukštelį) pasifloros žolės užpilkite 1 mililitrų verdančio vandens.
- Leiskite infuzijai infuzuoti nuo penkių iki dešimties minučių, tada nukoškite.
Galite gerti puodelį šiltos arbatos du ar keturis kartus per dieną. Vidutinė paros dozė yra nuo keturių iki aštuonių gramų pasifloros žolės.
Jei norite pasinaudoti miegą skatinančiu vaistinio augalo poveikiu, paskutinį puodelį reikėtų išgerti likus pusvalandžiui iki miego.
Pasifloros žolė taip pat gali būti derinama su kitais vaistiniais augalais (pavyzdžiui, melisa), ruošiant arbatą. Praktiškos yra ir paruoštos gydomosios arbatos filtrų maišeliuose.
Ką reikia turėti omenyje naudojant pasiflorą
Naudojant preparatus, kurių sudėtyje yra pasifloros, reikia atsiminti keletą dalykų:
- Nėščios ir krūtimi maitinančios moterys neturėtų vartoti preparatų, kurių sudėtyje yra pasiflorų.
- Paprastai nerekomenduojama vartoti jaunesniems nei 12 metų vaikams.
- Jeigu pavartojus vaisto mieguistate ar svaigstate, nevairuokite ir nevaldykite mechanizmų (tai ypač pasakytina apie derinius su valerijonu, apyniais ir kt.).
- Nežinoma, ar pasifloros sąveikauja su kitais vaistais. Atsargumo sumetimais pasakykite gydytojui arba vaistininkui apie visus vaistus, kuriuos vartojate.
- Pasifloros veikimo pradžia, be kita ko, priklauso nuo vaistinio augalo formos. Kai kuriais atvejais gali prireikti šiek tiek laiko, kol pasireikš visas poveikis.
Kaip gauti pasiflorą ir jos produktus
Pasiflorų preparatų, pavyzdžiui, arbatos preparatų, kapsulių, tablečių ir lašų, galite įsigyti vaistinėse ir vaistinėse. Kaip teisingai vartoti ir dozuoti preparatus, galite sužinoti atitinkamame pakuotės lapelyje ir iš savo gydytojo ar vaistininko.
Kas yra pasiflora?
Yra keli šimtai skirtingų aistros gėlių rūšių. Dauguma jų yra atogrąžų ir subtropikų atogrąžų miškuose Centrinėje, Šiaurės ir Pietų Amerikoje, tačiau kai kurios rūšys aptinkamos ir Australijoje, Naujojoje Zelandijoje ir Azijoje.
Dėl neįprastų gėlių jie buvo populiarūs XVIII–XIX a. botanikų kolekciniai daiktai. Net ir šiandien pasifloros gėlės vis dar vertinamos kaip dekoratyviniai augalai, pavyzdžiui, mėlynoji pasiflora (Passiflora caerulea).
Iš daugybės lapų pažastų išdygsta kamščiatraukį primenančios susuktos ūseliai ir iki aštuonių centimetrų ilgio gėlių stiebeliai, kurių kiekvienas turi iki devynių centimetrų dydžio gėlę. Jų įspūdinga struktūra buvo laikoma Kristaus kančios simboliu, dėl kurios augalas gavo pavadinimą. Atitinkamai, karūną primenanti, balkšvai mėlyna taurelė, pavyzdžiui, simbolizuoja Jėzaus erškėčių vainiką ir nekaltumo spalvą, o į siūlus panašūs žiedlapiai žymi suplėšytus Kristaus drabužius.
Trys kiaušidės stigmos matomos kaip vinys, penki kuokeliai kaip penkios žaizdos, o dulkės – kaip smogiamieji instrumentai, kuriais Jėzus buvo prikaltas prie kryžiaus.
