Koks yra boldo poveikis?
Boldo krūmo lapai yra pripažinti tradiciniu vaistažolių vaistu. Jie vartojami esant nesunkiems kepenų ir tulžies pūslės funkciniams sutrikimams, esant lengviems virškinimo sutrikimams, palaikomajam vidurių užkietėjimo gydymui.
Įvairūs alkaloidai, flavonoidai ir nuo dviejų iki trijų procentų eterinio aliejaus (jose esantys monoterpenai) yra vaistinės boldo sudedamosios dalys. Pagrindinis alkaloidas yra antispazminis boldinas. Jis skatina tulžies gamybą ir padidina skrandžio sulčių gamybą bei išsiskyrimą.
Taip pat aprašytas boldo priešuždegiminis, kepenis apsaugantis ir antioksidacinis poveikis. Antioksidantas reiškia, kad vaistinis augalas gali sunaikinti ląsteles žalojančius agresyvius deguonies junginius („laisvuosius radikalus“) iš organizmo.
Kaip naudojamas boldo?
Yra keletas būdų, kaip naudoti boldo.
Boldo kaip namų gynimo priemonė
Norėdami tai padaryti, maždaug arbatinį šaukštelį smulkiai pjaustytų boldo lapų užpilkite 150 mililitrų verdančio vandens. Uždengę leiskite pastovėti dešimt minučių, tada nukoškite augalo dalis. Tokį puodelį šiltos boldo arbatos galite išgerti du ar tris kartus per dieną. Paros dozė yra 4.5 gramai boldo lapų.
Virškinimo sutrikimams gydyti ruošdami arbatą galite derinti ir su kitais vaistiniais augalais. Pavyzdžiui, esant dispepsijai (viršutinės pilvo dalies skausmui, pilvo pūtimui, vidurių pūtimui, rėmeniui, pykinimui, vėmimui) padeda deriniai su anyžiais, pankoliais ar pipirmėtėmis. Esant tulžies funkcijos sutrikimams, gali būti naudinga pridėti ugniažolės arba artišoko lapų.
Namų gynimo priemonės, pagrįstos vaistiniais augalais, turi savo apribojimų. Jei simptomai išlieka ilgą laiką, nepalengvėja arba net pablogėja nepaisant gydymo, visada turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju.
Yra įvairių gatavų preparatų, kurių pagrindą sudaro boldo lapai, pavyzdžiui, skysti ekstraktai, tokie kaip tinktūros) ir sausieji ekstraktai, kaip tabletės ir kapsulės. Dėl vartojimo ir dozavimo vadovaukitės pakuotės lapelyje pateiktais nurodymais arba gydytojo ar vaistininko rekomendacijomis.
Kokį šalutinį poveikį gali sukelti Boldo?
Kartais Boldo sukelia alergines reakcijas. Be to, šviesios odos atstovų oda gali būti jautresnė saulės šviesai.
Į ką turėtumėte žinoti, kai naudojate Boldo produktus
Esant tulžies latakų nepraeinamumui, tulžies akmenligei, tulžies pūslės uždegimui ir kitoms tulžies takų ligoms bei sunkioms kepenų ligoms būtinai reikia kreiptis į medikus.
Dėl alkaloidų kiekio moterys negali vartoti Boldo nėštumo metu. Nėra pakankamai tyrimų dėl saugumo žindančioms moterims ir jaunesniems nei 18 metų paaugliams. Tokiu atveju iš anksto pasitarkite su gydytoju.
Kaip gauti Boldo produktus
Džiovintų boldo lapų, arbatos ir standartizuotų paruoštų vartoti vaistinių preparatų galite rasti vietinėje vaistinėje ir vaistinėse, kuriose yra daug atsargų. Dėl tinkamo vartojimo ir dozavimo perskaitykite atitinkamą pakuotės lapelį ir kreipkitės į gydytoją arba vaistininką.
Kas yra Boldo?
Boldo (Peumus boldus) yra iki šešių metrų aukščio krūmas, kilęs iš Čilės ir Peru. Ji taip pat natūralizuota vakarinėje JAV pakrantėje ir kalnuotuose Viduržemio jūros regionuose. Visžalis augalas ištisus metus neša storus, odiškus, visais kraštais lapus, turinčius stiprų aštrų kvapą.
Vaistiniams preparatams gaminti naudojami džiovinti boldo lapai atkeliauja iš Čilės.
