Esant hipnotinei regresijai, pacientas ar pacientas grąžinami į praėjusį ar tariamą praeitą gyvenimą. Šia forma hipnozė, žmogus iš naujo suvokia ir išgyvena savo jausmus per tą praėjusį laiką. Šis procesas dar vadinamas amžiaus regresija.
Kas yra hipnotinė regresija?
Hipnoterapeutas iš pradžių paliks kambaryje savo paciento prisiminimų tiesą. Jis nukreips iškilusius vaizdus ir išreikštus jausmus į atskirus židinius arba padės savo klientui tai padaryti. Bet kokiu atveju griežtai vengti įtaigių klausimų ir atidžiai tikrinti paciento teiginius, atsižvelgiant į jų tiesos turinį, yra terapeuto pareiga. Priešlaikiniai sprendimai čia visiškai ne vietoje. Tam tikromis aplinkybėmis jie gali sėkmingai įgyvendinti terapija labai sunku ir labai neramina užhipnotizuotą asmenį. Terapeutas gali panaudoti hipnotinę regresiją, kad pažadintų objekto prisiminimus, kurių niekada nebuvo. Tai paprastai daroma pasitelkus pasiūlymą. Čia ribos tarp iliuzijos ir realybės gali būti labai neryškios ir nepastebimos užhipnotizuotam asmeniui. Naudojimas yra laikinas minčių sugrįžimas į ankstesnius gyvenimo etapus, jei tai padeda geriau susidoroti su psichologine stresas. Šiais atvejais regresija gali parodyti, kaip ankstesni ir tradiciniai elgesio modeliai teigiamai veikia dabartinį nesaugumą. Nukentėjusysis atpažįsta pažįstamą patirtinę bazę, kuri jam anksčiau padėjo psichologiškai ir dabar tikisi, kad tai padarys dar kartą. Šis prisitaikymo mechanizmas gali veikti ir išorėje hipnozė kasdieniame gyvenime sąmoningai neatpažįstamas. Tada tai padeda iš naujo sužinoti iš neaiškių situacijų ir pritraukti naujų psichologinių ar fizinių stiprumas. Dažnai šis automatizmas įjungiamas sveikatai problemų ar sunkių gyvenimo situacijų.
Funkcija, poveikis ir tikslai
Pacientas vėl nukreipiamas į lemiamas situacijas su hipnotine regresija. Terapeutas vadovauja pacientui šiame procese. Viena vertus, jis gali sutelkti dėmesį į betono pristatymą ir nagrinėjimą vaikystė išgyvena hipnotizuojančiomis sąlygomis, tačiau, kita vertus, jis taip pat gali vadovauti į vidinį suinteresuoto asmens grįžimą visiškai sąmoningai ir integruojančiame pokalbyje. Taikant hipnotinę regresijos procedūrą, subjektas perkeliamas į vidutinio ir gilaus transo būseną. Tada jis neturi visos sąmonės ir gali suvokti savo aplinką ribotai aiškiai, tačiau nėra alpęs. Šiuo atveju hipnotizuotojas gali analizuoti vaikystė prisiminimai, esantys už subjekto dabartinės sąmonės būsenos ribų. Tai pavyksta, nes tiriamasis nesąmoningai juos atbaido dėl traumos priežasčių. Tačiau jei jie bus sąmoningi, jie gali būti naudingi vėliau vertinant. Tačiau terapeutas turi pripažinti, kad transo būsenoje šie prisiminimai gali turėti labai skirtingą tiesos laipsnį. Užhipnotizuotas asmuo taip gali surengti savo įvykius vaikystė, kurios jis iš tikrųjų nepatyrė, vėliau pusiau sąmoningai. Laikydamasis panašaus modelio, jis gali aktualizuoti tikrąją vaikystės patirtį, tačiau atsižvelgdamas į konkretų amžių. Be to, šiose transo būsenose gali būti net perdėta atmintis kad iš tikrųjų neturi atitikti tikrovės. Sėkmingai ir atsakingai užmigdydamas regresiją, subjektas įgyja saugumą sau ir pasitikėjimą savo terapeutu. Geriausiu atveju įgytas mintis, jausmus, vidinius vaizdus ir prisimintas istorijas galima perkelti į nuoseklų kontekstą su savo gyvenimo istorija. Tokiu būdu net nuslopinta patirtis ar įspūdžiai iš ankstyvos vaikystės ar į perversmą panašių gyvenimo laikotarpių gali vėl tapti sąmoningi. Tokiu būdu juos galima išanalizuoti ir pagaliau išsaugoti, kad galėtume patirti savo asmenybę dar didesnėje įvairovėje. Represijos gali sukelti daug įvairių priežasčių. Priežastis gali būti psichinė ar fizinė perkrova, patiriamas smurtas, suvokiamas nepriežiūra ar asmeninė izoliacija. Regresinės hipnozė, šias patirtis galima išgyventi emociškai arba perimti iš savo veiksmų ir jausmų stebėtojo pozicijos. Hipnotizuotojas apklausia pasąmonę ir pateikia informaciją apie tai, ar tikrai galima atpažinti ir išspręsti asmeninius sunkumus ir rūpesčius iš savo praeities.
Rizika, šalutinis poveikis ir pavojai
Klientas yra gilios būsenos poilsis hipnotizuojančios regresijos metu ir gali reaguoti tik į tam tikrus sąmonės dirgiklius. Hipnotizuotojas tuo pasinaudoja, kad susilpnintų kritinę sąmonę ir po to palaipsniui ją pašalintų. Tam svarbu saugumo ir saugumo pasiūlymas, taip pat dažnai raminanti, vienoda muzika AIDS jam. Jie kartojami kelis kartus monotoniškai. Vėliau subjekto nesąmoningumas tampa tiesiogiai reaguojantis. Pasiūlymai gali būti labiau įsakmūs arba antiautoritariniai. Užhipnotizuoto asmens transo būsena nustatoma nukreipiant jo dėmesį į tam tikrą tašką ar aplinkybę. Dažnai tai daroma fiksuojant akis, „spoksojant“ į daiktą. Akių raumenys tokiu būdu greitai pavargsta, sustiprindami transo polinkį. Akių fiksavimą galima dar labiau užginčyti naudojant papildomas spalvotas korteles. Be to, akustinis AIDS yra naudojami. Pavyzdžiui, hipnoterapeutas skaičiuoja atgal nuo šimto, tiriamasis užmerkia akis lyginiais skaičiais ir atidaro nelyginiais. Visiems metodams visuomet reikalingas tiriamojo sutikimas, nes, ypač esant regresinei hipnozei, jis save užima pasyvų, pavaldų vaidmenį ir turėtų visiškai pripažinti hipnotizuotojo autoritetą.
