Iliopsoaso sindromo trukmė
Tiek laiko, kuris turi praeiti, kol vystosi iliopsoas sindromas ir gijimo proceso trukmė yra neaiški. Žmonės yra skirtingi ir jų raumenys. Kiekvienas žmogus turi individualų „slenkstį“, kurį jo kūnas gali atlaikyti neteisingo krūvio ir perkrovos atžvilgiu.
Atitinkamai anksčiau ar vėliau jis ateina į Iliopsoaso sindromas. Gijimo laikas yra panašus. Paprastai gali praeiti 6 savaitės iki iliopsoas sindromas yra tinkamai gydomas.
Šios 6 savaitės taip pat gali tapti 8 savaitėmis. Jei problema buvo ignoruojama ir užsitęsusi ilgą laiką arba jei nukentėjęs asmuo nuosekliai nesilaikė savo gydytojo priemonių ir, pavyzdžiui, toliau sportavo ar neveikė tempimo pratimai, gijimo procesas gali užtrukti daug ilgiau. Net jei šie laikotarpiai yra labai ilgi ir terapijos galimybės skamba gana nemaloniai, bet kokiu atveju savo organizmui reikia skirti laiko, kad jis taptų sveikas. Blogiausiu atveju iliopsoaso sindromas niekada negalės visiškai išgydyti.
Musculus iliopsoas
Iliopsoas yra vidinio klubo raumens dalis ir susideda iš didelio juosmens raumens (Musculus psoas klubinis raumuo (M. iliacus) ir kai kuriems žmonėms papildomai mažasis juosmens raumuo (M. psoas minor). Visa tai eina nuo juosmens stuburo ir klubinės duobės skersinių procesų iki vidinės šlaunis per riebi jungiamasis audinys pilvo ertmės užpakalinės sienos. Tai lemia tai, kad jis yra stipriausias klubų sąnarys.
Tai leidžia mums atlikti tokius judesius, kaip, pavyzdžiui, traukimas šlaunis kūno link arba viršutinės kūno dalies tiesinimas iš gulimos padėties. Vykdydamas šią funkciją, jis yra svarbus sėdmenų raumenų antagonistas. Ji taip pat yra atsakinga už išorinis sukimasis iš šlaunis.
Jei M. iliopsoas yra per silpnai išsivystęs dėl judėjimo trūkumo ir dažno sėdėjimo, tai gali labai apsunkinti lipimą laiptais ir vaikščiojimą, ypač vyresnio amžiaus žmonėms. Šiuo atveju dar du šlaunies raumenys, tiesus šlaunies raumuo (M. keturgalvis šlaunikauliai) ir siuvėjo raumenys (M. sartorius), turi perimti jos užduotį. Tarp klubo kaulo ir iliopsoo raumens regėjimo yra bursa, bursa iliopectinea. Kaip ir visų kitų bursaų atveju, jo funkcija yra sumažinti trintį tarp kaulo ir kitos struktūros (šiuo atveju iliopsoo raumens sausgyslė). Bursa iliopectina vaidina svarbų vaidmenį klinikiniame iliopsoas sindromo vaizde.
