Sielvartas netekties atveju ar prislėgta nuotaika sunkių gyvenimo aplinkybių metu yra gyvenimo pakilimų ir nuosmukių dalis ir reiškia sveiką reakciją į kartais skaudžią gyvenimo pusę. Bet kur baigiasi depresinė nuotaika ir kur baigiasi Depresija reikalingas gydymas prasideda? Norint kalbėti apie depresinę ligą, turi būti daugybė kitų ligos požymių. Be to, jie turi išlikti mažiausiai dvi savaites. Svarbu imtis Depresija rimtai, kaip ir kitos ligos, ir gydyti ją nuosekliai.
Depresija ar prislėgta nuotaika?
Depresija šnekamąja prasme visi yra vieną kartą. Ekspertai tai vadina „depresine nuotaika“ - tai yra tiek pat gyvenimo dalis, kiek laimės jausmas ar „drugeliai skrandis“. Svarbu nubrėžti ribą tarp depresinės nuotaikos ir Depresija tam reikalingas gydymas, nes jei ši linija nebus nubrėžta, žmonės, kenčiantys nuo depresijos, nebus rimtai atsižvelgę į savo kančias.
„Depresija yra rimta, neretai gyvybei pavojinga liga, kurią lydi didesnės kančios nei dauguma kitų ligų. Daugeliui sergančiųjų būklė yra toks nepakeliamas, kad nori, kad galėtų eiti miegoti ir niekada nepabusti. Iš nevilties jie neretai save apmąsto mintimi atimti sau gyvybę “, - sako prof. Ulrichas Hegerlis, psichiatras Miuncheno Ludwigo Maximiliano universitete apsvarstyti savižudybę.
Kada reikia gydyti depresiją?
Reikėtų pagalvoti apie depresijos, kurią reikia gydyti, buvimą, jei be depresinės nuotaikos taip pat yra šie požymiai:
- Švinas sunkumas ir jėgų trūkumas, dėl kurio sunkiai sergantys žmonės nebegali savimi pasirūpinti
- Apetito sutrikimai ir svorio kritimas
- Nuolatiniai miego sutrikimai
- Polinkis perėti
- Giliai įsišaknijęs nesugebėjimas pajusti jokio džiaugsmo.
Daugelis sergančiųjų išgyvena save kaip suakmenėjusį viduje ir yra įstrigę giliame beviltiškume. Kai kuriems pasireiškia visiškai perdėtas kaltės jausmas ar įsitikinimas, kad jie yra nepagydomai sergantys.
Depresiją reikia gydyti
Remiantis tokiais ligos požymiais, gydytojas sunkiomis aplinkybėmis paprastai gali atskirti depresinę ligą nuo suprantamos depresinės nuotaikos. Kadangi depresiją lengva išgydyti padedant psichoterapija ir / arba antidepresantai, svarbu nepamiršti „depresijos“ diagnozės.
Šeimos gydytojas, specialistas (psichiatras ar neurologas) ar psichologinis psichoterapeutas yra tinkami žmonės, su kuriais reikia susisiekti. Pirminį apytikrį įvertinimą taip pat galima pateikti atlikus depresijos temos testą. Nustačius diagnozę, patartina daugiau sužinoti apie ligą ir jos gydymą.
