Nėščios moterys jokiu būdu neturėtų bandyti atsverti fiziologinio svorio augimo badaudamos ar laikydamosi dietos. Visų pirma nukenčia nėščios merginos, kurios dažniausiai renkasi nesubalansuotą, mažai įvairų ir prastesnį maistą. Dažnai savarankiškas svorio metimas dieta yra įgyvendinamas bijodamas priaugti svorio. Kadangi jaunos mergaitės vis dar auga ir turi papildomų kalorijų poreikių, bado metu nėštumas galima vadovauti iki sunkių sutrikimų.
