Neteisinga, ypač per sekli kvėpavimas galima vadovauti iki nepakankamos pasiūlos deguonis ir stipriai paveikti organizmo veiklą ir savijautą. Taip yra todėl, kad kada kvėpavimas yra per seklus, iki galo neišnaudojamas plaučių pajėgumas. Alveolėse, raumenyse ir organuose vis dar lieka šiek tiek pasenusio oro, bet ypač smegenys - nepasiekia viso savo pajėgumo.
Kvėpavimo pratimai
Kvėpavimas terapija bandymai kompensuoti šiuos trūkumus ir turėtų suteikti žmonėms galimybę kontroliuoti ir taisyklingai kvėpuoti net esant stresinėms situacijoms. Kvėpavimo pratimai skatinti deguonis įsisavinimas plaučiuose ir skirti raumenų įtampai palengvinti. Kadangi kvėpavimą kontroliuoja autonominis nervų sistema, atvirkščiai, autonominę nervų sistemą taip pat gali paveikti ir harmonizuoti kvėpavimas.
Kvėpavimo sistema terapija dabar rado nuolatinę reabilitacijos vietą po operacijų Jugoslavijos Respublikoje dėžė kvėpavimo takų ligoms gydyti (pvz., astma, lėtinis bronchitas cistinė fibrozė).
Kvėpavimo terapijos kaina
Jei terapija skiria grupės gydytojas kaip terapijos ar reabilitacijos dalį, sveikatai draudimo bendrovės paprastai padengia gydymo išlaidas. Tie, kurie nori patobulinti kvėpavimo techniką, kad atsipalaiduotų ir atsigautų po įtemptos dienos darbe, patys turi padengti išlaidas. Daugeliu atvejų, sveikatai draudikai taip pat siūlo tokius kursus kartu su suaugusiųjų švietimo centrais.
