Apibrėžimas
„Neramios kojos“ (RLS) yra angliškas posakis, kuris pažodžiui reiškia „neramios kojos“. Sergant šia liga yra beveik nevaldomas potraukis judėti, taip pat jutimo sutrikimai kojose. Apskaičiuota, kad neramių kojų sindromu serga 5–8 milijonai žmonių.
Tačiau reikia pabrėžti, kad gerokai daugiau nei 2/3 pacientų simptomai yra tik silpnai išreikšti, todėl jų gydyti nereikia. Apskritai manoma, kad 4–6% vyresnių nei 30 metų žmonių kenčia nuo RLS (neramių kojų sindromo). Vyresnių nei 60 metų žmonių tikriausiai net daugiau nei 11 proc.
Moterys serga šiek tiek dažniau nei vyrai. Dabar manoma, kad sutrikimas yra paveldimas. Beveik 1/6 visų sunkių miego sutrikimų greičiausiai sukelia neramios kojos.
Ypač etapais poilsis ir poilsiui pasireiškia įvairūs pojūčiai (dilgčiojimas, tempimas, formavimasis, ašarojimas ir kt.). Todėl pacientams kyla didžiulis potraukis judinti kojas (= neramias kojas), kad dėl raumenų įtampos dingtų diskomfortas.
(Retais atvejais rankas taip pat gali paveikti šis noras judėti). Tai gali sukelti problemų santykiuose, pavyzdžiui, nes „spardančiam“ kaimyno ar partnerio lovai natūraliai reikia daug vietos lovoje. Pacientai kartais jaučiasi tarsi „išėję iš odos“.
Nepaveikti asmenys dažnai negali iš tikrųjų suprasti skundų, nes juos nėra lengva apibūdinti. Šis nesupratimas gali paskatinti pacientus izoliuotis nuo savo kančių, nes „niekas vis tiek nenori klausytis ar padėti“. Neramių kojų pacientai dažnai gauna „psicho- ar malingererio antspaudą“.
Nuo klasikos poilsis dienos situacija yra naktinis miegas, būtent ši problema kyla dažniau, o tai reiškia, kad reguliariai pasireiškia sunkūs miego sutrikimai. Neramių kojų pacientai dažnai kenčia nuo nevalingų kojų trūkčiojimų. Tai dažniausiai pasireiškia miego metu ir turi nepatrauklų šalutinį poveikį, kurį gali trumpam pažadinti pacientą, o tai sustiprina anksčiau minėtą miego sutrikimas.
Dėl tokio neramių kojų sutrikimo, kaip jau minėta dažnai, atsiranda lėtinis miego sutrikimas, kuris savo ruožtu gali sukelti kitus simptomus. Tai reiškia fizinį išsekimą, greitą išsekimą, nerimą, koncentracijos sutrikimą ir kartais net a Depresija. Be to, ryškus RLS (neramių kojų sindromas) gali sukelti vienatvę (socialinę izoliaciją), nes, pavyzdžiui, pacientai nebėra kviečiami eiti į kiną, nes jiems neįmanoma nešti filmo tyloje ar sėdėti restorane.
Neretai pacientai praneša apie padidėjimą koja neramumas po fizinio krūvio (pavyzdžiui, sporto). Kitas pacientų aprašytas simptomas yra dažnas ir plačiai paplitęs „sandarumo“ jausmas. Pacientai jaučiasi lygiai taip pat nepatogiai apsirengę drabužiais, kaip ir po per ankšta lovatiese.
