Kokį poveikį turi saldymedis?
Dėl savo saldumo saldymedžio šaknis naudojama ruošiant stimuliatorius, tokius kaip saldymedis. Saldymedis buvo naudojamas medicinoje jau senovės Egipte, kur ypač faraonai mėgo gerti saldų gėrimą.
Svarbiausios saldymedžio šaknų sudedamosios dalys yra saponinai (ypač glicirizinas) ir antriniai augaliniai junginiai, tokie kaip flavonoidai (pvz., liquiritinas).
Todėl saldymedžio naudojimas yra mediciniškai pripažintas šioms ligoms:
- skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opos
- Skrandžio gleivinės uždegimas (gastritas)
- kosulys ir bronchų kataras
Nedidelis tyrimas taip pat rodo, kad odos egzema gali būti veiksmingai gydoma geliu, kuriame yra saldymedžio ekstrakto. Tačiau reikalingi tolesni tyrimai.
Eksperimentinė medicina taip pat naudoja saldymedžio šaknų sultis rėmeniui ir su rūgštimi susijusioms skrandžio problemoms gydyti.
Kaip vartojamas saldymedis?
Yra keletas saldymedžio naudojimo būdų.
Saldymedis kaip namų gynimo priemonė
Vaistams naudojamos džiovintos, nuluptos arba neluptos ir nupjautos saldymedžio šaknys su jų stulpeliais. Iš jo galite paruošti arbatą, pavyzdžiui, sergant virškinimo trakto opalige ar peršalus:
Arba galite saldymedžio šaknis paruošti šaltu vandeniu, trumpai pavirti ir tada taip pat leisti nusistovėti. Kelis kartus per dieną išgerkite puodelį šiltos saldymedžio šaknų arbatos. Paros dozė yra 5–15 gramų saldymedžio šaknų.
Saldymedžio produktai, kurių 200 gramų yra daugiau nei 100 miligramų glicirizino, turi būti ženklinami kaip „stipri saldymedis“ ir gali būti parduodami tik vaistinėse. Laikykitės ant pakuotės nurodytos rekomenduojamos dozės.
Namų gynimo priemonės, pagrįstos vaistiniais augalais, turi savo apribojimų. Jei simptomai išlieka ilgą laiką, nepalengvėja arba net pablogėja nepaisant gydymo, visada turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju.
Vaistinėse galite gauti atitinkamai saldymedžio sirupo ir saldymedžio sulčių, kurios gaminamos iš šaknų. Jie imami atskiesti karštu vandeniu. Saldymedžio šaknų ekstraktai taip pat naudojami kapsulių, tablečių ir kitų gatavų preparatų gamyboje. Paprastai juose yra kitų vaistinių augalų.
Kaip teisingai dozuoti ir vartoti preparatus, galite sužinoti atitinkamame pakuotės lapelyje arba iš savo gydytojo ar vaistininko.
Vartojant ilgai ir didesnėmis dozėmis, gali sutrikti mineralų pusiausvyra: organizme pasilieka vanduo ir natris, o netenkama daug kalio. Dėl to gali susidaryti vandens susilaikymas audiniuose (edema), padidėti kraujospūdis ir atsirasti raumenų baltymų šlapime.
Į ką reikėtų atsižvelgti vartojant saldymedį
- Niekada nevartokite saldymedžio ar saldymedžio, jei sergate kepenų ar inkstų liga, aukštu kraujospūdžiu ar kalio trūkumu. Tokiais atvejais padidėja saldymedžio šaknies šalutinio poveikio rizika.
- Moterys taip pat turėtų vengti saldymedžio ir saldymedžio nėštumo ir žindymo laikotarpiu.
Kaip gauti saldymedį ir jos produktus
Vaistinėse ir daugelyje vaistinių galite įsigyti saldymedžio šaknų, iš jo pagamintų gatavų preparatų ir saldymedžio. Norėdami tinkamai vartoti, perskaitykite atitinkamus pakuotės lapelius ir pasitarkite su gydytoju arba vaistininku.
Kas yra saldymedis?
Daugiametis, sumedėjęs daugiametis augalas užauga nuo vieno iki dviejų metrų aukščio ir turi plačią šaknų sistemą. Lotyniškas (Glycyrrhiza) ir vokiškas bendrinis pavadinimas (saldymedis) augalas dėkingas dėl labai saldaus šaknų skonio. Už saldumą atsakingas ingredientas glicirizinas (gr. glyks = saldus, rhiza = šaknis), kuris yra apie 50 kartų saldesnis už cukranendrių cukrų (sacharozę).
