Socialinė fobija

Sinonimai

  • Baimė
  • Fobija

Apibrėžimas

Socialinė fobija yra nuolatinė baimė susitikti ir bendrauti su kitais žmonėmis, ypač baimė neigiamai vertinti kitus. Dėl socialinės fobijos, kaip ir bet kurios kitos fobijos atveju, sergantysis jaučia logiškai nesuvokiamą (iracionalią) baimę. Socialinėje fobijoje, kaip rodo pavadinimas, ši baimė yra susijusi su socialinėmis situacijomis.

Epidemiologija

Kaip ir kitų fobijų atveju, moteris socialinė fobija veikia žymiai dažniau nei vyrus. Pirmieji simptomai dažnai pasireiškia vaikystė. Problema ta, kad didelė dalis pacientų nesikreipia į gydytoją, kol jų simptomai nepablogėja tiek, kad, pavyzdžiui, profesiniame gyvenime kyla didžiulių problemų. Socialinės fobijos simptomų atsiradimo tikimybė gyvenimo eigoje yra apie 15-20%. Tačiau kadangi atskirų simptomų sunkumas labai skiriasi, kalbame apie 3–5% gyventojų, kenčiančių nuo socialinės fobijos, kurią reikėtų gydyti.

Diagnozė

Diagnozę turėtų nustatyti psichologas, a psichiatras arba toje srityje patyręs terapeutas.

Simptomai

Socialinės fobijos kamuojamą žmogų visų pirma kankina baimė, kad jis gali atkreipti dėmesį bendraudamas su kitais žmonėmis. Jis ar ji bijo raudonuoti, prakaituoti ar kitaip pritraukti neigiamą dėmesį. Iš šios baimės jis pradeda vengti tam tikrų situacijų, susijusių su šia baime.

Tipiškos vengimo situacijos yra šios: čia yra dideli skirtumai, kiek individą sutrikdo liga. Kai kurie pacientai tik keletą situacijų išgyvena kaip sunkias ar grėsmingas, tačiau kiti šio tipo fobiją išgyvena kaip beveik viską apimantį (apibendrintą) ir taip išvengia labai daug socialinių situacijų. Sunkiais atvejais šios socialinės situacijos gali sukelti sąlygas, kurios yra labai panašios į panikos priepuolį (taip pat žr. Panikos sutrikimas).

Galimos problemos, kylančios dėl tokio sutrikimo, gali būti labai grėsmingos. Neretai atsiranda papildomas (antrinis) priklausomybės sutrikimas, nes nuolatiniai nerimo simptomai dažnai yra vienintelis būdas susidoroti su situacija.

  • Užmegzti ryšį su kitais, užsienio žmonėmis
  • Kalbėti prieš minią
  • Egzamino situacijos
  • Ginčytis su viršininku ar valdžia
  • Papasakoti savo nuomonę ir jos laikytis
  • Pažintis su seksualiniu partneriu ir pan.