Vitamino D perdozavimas: simptomai, dažnis, pasekmės

Vitamino D perdozavimas: priežastys A vitamino D perdozavimas negali atsirasti natūraliai – t.y. nei per daug būnant saulėje, nei valgant daug maisto, kuriame natūraliai yra daug vitamino D (pvz., riebią jūros žuvį). Situacija kitokia, jei kas nors vartoja dideles vitamino D papildų ar vaistų dozes ir (arba)… Vitamino D perdozavimas: simptomai, dažnis, pasekmės

Cholekalciferolis: prasmė, šalutinis poveikis

Kas yra cholekalciferolis? Cholekalciferolis (kolekalciferolis) yra vienas iš svarbiausių vitamino D grupės junginių. Jis taip pat žinomas kaip vitaminas D3 arba kalciolis. Nedidelę dalį cholekalciferolio poreikio organizmas gali patenkinti maistu, tiksliau – gyvuliniu maistu, pavyzdžiui, riebiomis žuvimis ir žuvų kepenų aliejumi (menkių kepenėlių… Cholekalciferolis: prasmė, šalutinis poveikis