Prenatalinė joga
Joga nėštumo metu: svarbūs patarimai Jei norite užsiimti joga nėštumo metu, pirmiausia turėtumėte tai aptarti su gydytoju arba akušere. Geriausia jogą užsiimti vadovaujant jogos mokytojui ar terapeutui. Yra pratimų, kurie dažniausiai netinka besilaukiančioms mamoms ar galbūt tik jums… Prenatalinė joga
