Kaip teisingai pakelti sunkius krovinius?
Skeleto ir raumenų sistemai stresą sukeliančios veiklos dažniau pasitaiko tarp amatininkų ir pramonės darbuotojų nei tarp kitų profesijų grupių. Todėl nenuostabu, kad jiems kyla didesnė rizika susirgti osteoartritu ar kitomis sąnarių ligomis. Nėščios moterys arba moterys, kurioms neseniai buvo atlikta C pjūvis, taip pat turėtų vengti kelti sunkius... Kaip teisingai pakelti sunkius krovinius?
