Apibrėžimas Nuovargio lūžis dažniausiai yra vadinamasis streso lūžis, kuris ypač pasireiškia varžybų ir bėgimo sporto šakose. Dažniausiai jie veikia apatinę galūnę. Iš pradžių nedideli įtrūkimai ilgainiui išsivysto į lūžį, kuris dažnai diagnozuojamas vėlai. Blauzdikaulio nuovargio lūžio priežastys Iš esmės nuovargio lūžį sukelia nuolatinis… Blauzdikaulio nuovargis
Diagnozė Paprastai nuovargio lūžis diagnozuojamas labai vėlai. Daugelis sportininkų nežiūri į pradinį blauzdikaulio skausmą pernelyg rimtai ir tikisi pagerėjimo, kai daro pertrauką nuo sporto. Tačiau simptomams pablogėjus, dauguma nukentėjusiųjų nesikreipia į gydytoją, kol nepagerėja ... Diagnozė | Blauzdikaulio nuovargio lūžis
Profilaktika Vadinamieji streso lūžiai sveikiems kaulams dažniausiai pasitaiko sportininkams. Galite išvengti nuovargio lūžio, pasirūpindami, kad ilgesnį laiką blauzdikaulis nepatirtų labai didelio streso. Varžybų sportininkai taip pat turėtų sudaryti savo treniruočių planą kartu su profesionaliu treneriu ir sporto gydytoju. Ši… Profilaktika Blauzdikaulio nuovargis
