Prevencija Prevencija: Kiekvienas žmogus gali ir turėtų užkirsti kelią ligoms, ypač kaulų netekimui, subalansuotai ir sveikai maitindamasis kartu su reguliaria mankšta. Tai yra priemonės, kurių gali imtis kiekvienas be jokio šalutinio poveikio. Pratimas: Moksliniai tyrimai įrodo glaudų ryšį tarp fizinio aktyvumo ir kaulų tankio. Pakankamas pratimų kiekis turi teigiamą… Prevencija | Osteoporozės terapija
Osteoporozė: kaulų pertvarkymas Mūsų kaulų medžiaga nėra standi struktūra, bet yra pritaikyta atitinkamoms sąlygoms ir apkrovoms per nuolatines pertvarkymo fazes. Sena kaulų medžiaga suskaidoma ir pakeičiama naujai susiformavusia kaulų mase. Kaulų sistemos pažeidimai, atsirandantys dėl kasdienių apkrovų ir judesių, nuolat taisomi. Po kaulo… Osteoporozė: kaulų pertvarkymas Veikia nuo osteoporozės
Osteoporozė: didelio ir mažo poveikio poveikis nėra tas pats, kas intensyvumas. Poveikis reiškia jėgą, kurią kūnas turi daryti tam, kad atliktų tam tikrą pratimą, ir sąnario krūvį pratimo metu. Intensyvumui būdingas sunkumo ir išsekimo laipsnis po treniruotės. Didelio poveikio mokymai: didelis ar didelis… Osteoporozė: didelis ir mažas poveikis | Veikia nuo osteoporozės
Osteoporozė: apibrėžimas, sinonimai, eiga Apibrėžimas: Osteoporozė yra apibendrinta kaulų aparato liga, kuriai būdingas kaulų rezorbcija, kaulinės medžiagos sumažėjimas, kaulinio audinio pablogėjimas ir padidėjusi kaulų lūžių rizika. Pasak PSO, osteoporozė yra tada, kai kaulų tankis yra bent 2.5 standartinio nuokrypio mažesnis už vidutinę ... Veikia nuo osteoporozės
