Rozmarino lapai retai vartojami arbatos pavidalu, tačiau jie yra įtraukti į kai kuriuos arbatos mišinius. Be to, rozmarinas yra apdorojamas keliais mišriais preparatais, pavyzdžiui, kaip skystas ekstraktas. Rozmarino ekstraktas kaip vonios priedas. Daug dažniau rozmarinas naudojamas išoriškai. Šiam tikslui naudojama daugybė vonių, tepalų, aliejų, muilų ir… Rozmarinas: Dozavimas
Daugelis kinų virtuvės ingredientų yra labai sveiki. Pavyzdžiui, sojoje yra visos būtinos aminorūgštys, kurių žmonėms reikia, bet jos negali pasigaminti pačios. Viename puodelyje sojos beveik nėra riebalų, bet maždaug tiek baltymų, kiek 150 gramų kepsnyje, todėl jis yra labai populiarus, ypač tarp vegetarų. Ryžiai, kurių niekada netrūksta… Kinų virtuvė: sveikas maistas
Holistinė mitybos teorija yra neatskiriama tradicinės kinų medicinos (TCM) dalis. Maistas kinams yra svarbus visų pirma norint įgyti gyvybinės energijos, vadinamojo Qi, todėl elementarus sveikatai ir savijautai. Skundais dėl sveikatos kinai pirmiausia bando kitokį gyvenimo būdą, ypač pakeisdami mitybą. Tu esi tai, ką… Kinų virtuvė: sveikata eina per skrandį
